我校郑州校区举办“向快乐出发，与情绪共处”辅导员团体心理辅导

家长和学校应共同参与青少年心理辅导 #生活知识# #生活心理学# #青少年心理辅导#

为有效缓解辅导员工作压力，进一步提升辅导员团队的心理育人能力，增强团队凝聚力和协作力，1月4日上午，我校学生发展处心理健康教育中心在日省楼N323举办“向快乐出发，与情绪共处”辅导员团体心理辅导活动，全体专兼职辅导员及部分党总支副书记参加。

活动伊始，团体指导老师贺雯带领辅导员老师们进行了“抓住快乐”的暖身游戏，大家迅速融入氛围，打破了彼此间的隔阂，为接下来的情绪彩绘环节奠定了良好的基础。

随后，进入活动的核心环节——“情绪涂涂乐”。老师们闭眼深呼吸，伴随着轻柔的音乐，逐渐沉浸在放松的状态中。大家自主选择代表不同情绪的色彩，在画纸上自由涂鸦，用色彩和线条倾诉内心的喜怒哀乐。这一过程中，老师们不仅激发了绘画兴趣，更在涂鸦中释放了内心的压力和负面情绪。紧接着，老师们轮流对每个人的画作添上了一笔自己的想法，大家在互动中加深了对彼此情绪的理解和共鸣。最后，所有辅导员围坐在一起，向大家兴奋地展示自己的彩绘作品，分享创作过程中的感受与收获，并表示，此次活动很有意义，每个人都能放松身心、享受其中，加深了彼此之间的沟通交流。

此次“向快乐出发，与情绪共处”辅导员团体心理辅导活动的成功举办，不仅为辅导员们提供了一个释放压力、增进友谊的平台，还为他们提供了专业的心理支持和帮助，进一步提升了他们的心理育人能力。今后，学生发展处也将继续加强辅导员队伍建设，不断提升辅导员的专业素养和综合能力，为学生的全面发展保驾护航。

网址：我校郑州校区举办“向快乐出发，与情绪共处”辅导员团体心理辅导 https://klqsh.com/news/view/349655

相关内容

疏解压力 快乐前行——学生工作部（处）举办辅导员团体心理辅导工作坊
郑蒲港校区新辅导员心理健康工作专题培训成功举办
郑蒲港校区新进辅导员心理健康工作专题培训成功举办
【辅导员·赋能成长】我校举办第十期辅导员交流坊
学校举办暑期辅导员心理赋能专题培训
减压赋能，快乐前行——学生处开展辅导员减压团体心理辅导
学校开展团体心理辅导的意义
学校举办辅导员压力管理工作坊
学校举办第四届朋辈心理辅导技能大赛
我校举行“赋能减压，快乐成长”朋辈团体心理辅导系列活动之“情绪解压站”

随便看看