名苑社区舞蹈健身活动掀热潮，丰富居民文化生活

发布时间：2025-07-24 06:32

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01名苑社区文化活动

▲ 舞蹈健身活动概况

广外街道名苑社区，文化生活丰富多彩，同时积极倡导健康的生活理念。广外街道名苑社区于4月1日举办了“大院杯”舞蹈健身活动。此次活动吸引了社区内众多舞蹈爱好者的积极参与，共计有十余名舞者同台竞技。此次活动的举办，不仅进一步丰富了社区居民的精神文化生活，更深入地推动了健康生活理念的普及。

▲ 活动细节与指导

此次活动特邀专业舞蹈教师进行指导。特邀舞蹈教师进行指导，在活动伊始，舞蹈老师首先带领大家进行预备练习，包括屈膝下蹲、侧身弯腰、前屈躬身、伸臂后展以及放松练习等基础动作。接着，老师精心编排了一支融合艺术与健身的舞蹈，并逐一分解示范各个动作。居民们聚精会神地跟随老师学习，气氛热烈而投入。为了确保每位参与者都能充分展示所学，老师巧妙地将大家分成三组，轮流进行表演，并由观看组对表演组提出宝贵意见和建议。参与者在预备练习后，学习了一支融合艺术与健身的舞蹈，气氛热烈。在整个活动过程中，大家相互学习、交流与指导，欢乐融洽的氛围油然而生，共同在舞蹈中寻觅到了青春的激情与生活的美好。