天真了,极简主义生活可没有你想的那么简单!
极简主义生活方式主张减少物质拥有,追求简单、清晰的生活 #生活乐趣# #生活艺术# #创意生活方式# #极简主义生活方式#
很多人知道极简主义,大多是因为现在流行的一种家装风格——极简家装。这类家装具有很明显的特点,黑白灰主色调,空间干净整洁且几乎无生活杂物,对于一些喜欢干净整洁的人群来说,可谓是一眼吸睛。
所以,对于很多人来说,极简主义就是少物主义,最好就是家里空无一物的状态。其实,少物只是极简主义最表层的一面。接下来,我就来介绍下极简主义的生活到底是在哪些方面极简。
第一、欲望极简。人生本不苦,苦的是欲望太多,想要的太多。心就拳头那么大,装的东西多了,就会很累。人有奋斗的目标,很好,但不要有太多或者太遥远的欲望。这也想要那也想要,为了满足欲望,把自己弄得疲惫不堪,就算待在空无一物的房子里,内心也无法平静。
第二、物品极简。太多的物品,会干扰人的思想。想象一下,如果自己待在一个堆满物品的房间里,自己还能专心学习工作吗?把物品控制在满足需要的程度上,不让过量之物或者无用之物吸引自己的注意力,是极简生活里最基本的要求了。人所处的空间,就是一个人对生活的反映。一个做事有条理的人,是不可能容忍自己居住在脏乱差的房子里。反过来,干净整洁空气流通且充满阳光的房子,是能给居住者注入新能量的。
第三、精神极简。有实体的物品能干扰人的思念,无实体的信息则直接侵占人的精神。智能手机普及到现在不过短短20年,多少人已经离不开手机了?他们废寝忘食见缝插针地争分夺秒地刷手机,可是往往回想不起来一个小时前看到的是什么信息。这些垃圾信息流,不仅阻碍了他们吸收真正有用的信息,也阻碍了他们与亲密之人的关系。
第四、生活极简。当人不再追求通过消费获取快乐时,满足生活所需的钱真的不多。点一份正餐外卖的费用,如果是用于购买食材自己动手烹饪,则可以吃上三餐。在免费的公园里锻炼一样能收获到强健的体魄,没有必要在健身房充会员卡。只要想想自己要的到底是什么,是否可以通过不花钱的方式获得,就会知道,我们的生活真的没有那么困难,真的没有那么多需要花钱的事情。
第五、人际关系极简。很多人的不快乐和焦虑,其实是来自于不健康的人际关系。不爱的爱人,不亲的亲戚,不合的朋友,该断则断。没有那些乱七八糟的应酬,去见想见的人,去爱想爱的人,去看想看的风景,这样的人生多自在。
第六、工作极简。人的能力是有限的,在每一个当下里,一定要抓住当下最重要的工作项目是什么。先把最重要的解决了,再解决下一个项目。我在工作中曾有过这样的时刻,正在与老板微信沟通,接到了客户的电话,我一边听电话一边打字,感觉整个脑袋都要炸了一般。后来我请客户等我一分钟,然后在这一分钟里我给老板发了消息:“我正在接客户电话,处理完客户的事情后再回复。”于是,老板没再催促我要方案,我也能一心一意地倾听客户的需求。无论做什么事,都要有分清主次的习惯,一定要先把紧急的事情优先处理。
以上六点,就是我总结出来的极简生活的六个方面,希望能给各位读者朋友提供一些参考。如果能因此而改变了您的一点点看法,我将不胜荣幸。也希望您能在评论区与我留言交流,您对于极简主义的独特见解。
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