写日记让我每天都开心

发布时间：2025-07-24 10:33

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写日记让我每天都开心！
今年下半年，我开始写感恩日记。最初，我只是想通过这种方式获得内心的平静和富足。然而，现在我发现，它带给我的远远不止这些。

首先，写日记让我的生活变得更加美好。因为每天都要记录积极的事情，我会写下和朋友一起出去玩、吃东西的经历，或者是她们分享给我的水果零食。这些看似微小的事情，其实都是值得感恩的。每当写完一周的日记，我会发现自己拥有一周的快乐！一个月后，我意识到每一天都有快乐的时刻。

其次，写日记让我重新感知生活的美好。以前，我总是觉得生活单调无味，每天都在重复同样的节奏：上课、吃饭、睡觉。但自从开始写日记后，我发现自己在短短的一个月内成长了很多。我意识到自己的完美主义倾向，并减少了小组作业的抱怨。一个月后，我的闺蜜告诉我，她打算等我毕业后再一起去我们共同向往的城市。

最后，写日记不仅是为了感恩，还能帮助我宣泄情绪。当我遇到烦恼时，把情绪写下来是一种很好的方式。比如有一天，我看到班上的一个女生很漂亮，突然发现自己并不被世俗认为美女。于是我开始容貌焦虑。但当我把这些情绪写下来后，我发现自己真正在意的是希望自己能引人注目，吸引异性的目光。这种深层次的思考让我意识到，只有强者才需要在容貌上取悦他人，而我要做强者，自己主宰自己的命运。于是我的容貌焦虑几乎消失了。

日记是自己的历史记录。虽然暂时没有史书为我工笔描绘，但我自己可以写下来。通过反思和感恩，我不断成长。希望你们也能从今天开始，写下自己开心的事情，记录自己的成长历程。