小细节里的幸福：快乐其实很简单

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小细节里的幸福：快乐其实很简单
临时起意，想要做个美甲，于是猫眼上点缀了些亮晶晶的小钻。每次喝水、打字、撸猫，甚至看到指甲上的bling bling✨，总会有一种莫名的快乐涌上心头。

《日常的深处》里写道：“人所感觉到的幸福，通常是在无关紧要的细节中酝酿起来的。” 回想那些能记起来的快乐，其实都只是一些小事：
大雨天的傍晚，早早炖上一锅姜黄鸡汤，边喝边看综艺；
买到很好看的杯垫和水杯，喝水时慢慢触摸它的肌理；
把书桌布置成喜欢的样子，摆件、蜡烛、卡牌，每一件物品都是相识已久的老朋友了。

这样小分量但多次的快乐，是我最近最切实的幸福来源。

从前在大城市生存时，很难感受到这些。必须要竭尽全力奔跑，仿佛慢下来一刻就会被踢下牌桌。这几年下来，身体劳损了不说，精神上也淤积了很多垃圾。心情不好的时候，点上超出自己需要的外卖，那些油炸的、甜腻腻的食物好像都成为了情绪和压力的出口。

“买菜、择菜、做饭、添饭乃至刷锅洗碗，都是制造、充盈生命感的重要活动。这些都是无关紧要的细节，和升官发财关系不大，但人的眼耳口鼻心各个官能都要调动起来。” 现在很少吃外卖了，自己做一些简单的食物就很好。切番茄时，汁水流到砧板上，那种特有的酸中带点甜的番茄味冲进鼻腔，好好闻啊，想起小时候用番茄蘸白糖吃。今天的番茄炒蛋一定会很美味。

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