我们要有一双能够发现快乐幸福的慧眼

幸福心理学研究发现，自我实现和目标设定对幸福感有重要影响 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #幸福心理学研究#

也许你不会说昨天是个好日子，因为昨天你在公交车上钱包被偷了，不光这些你还迟到了，又因这和领导之间产生了误会。你也许认为那是个倒霉透顶的日子。 但昨天是否也有愉快的时刻，安详宁静的时刻？现在回想起来，你不是收到了一位老友的来信，在街上曾有位陌生人向你露出微笑，你只记得了不开心的事情，但那些开心的事情的确发生过。

幸福和快乐犹如贸然来访的客人，在你料想不到的时候来临。阔绰的请大家吃酒，酒过三巡后又幡然离去，留下一丝栀子花的芳香，你无从命令它来，你只能在它确实来临时感激它。

当你带着一脑子问题走回家的时候，不妨注意斜阳夕照里，城市里扇扇窗子彤红得像火烧；听听孩子们在暮色中打篮球的呼叱声，你就会觉得自己精神一振，而那只是因为你注意到了这些小事。

幸福快乐是一种态度，不是一种状态。是在清洗百叶窗时聆听一曲咏叹调，或愉快地花一小时清理壁橱。幸福是全家团聚吃晚饭。它出现在当前的一刻，不是在“有一天”的遥远诺言中。我们如能爱上我们现在所过的日子，我们会幸福得多，而且会得到更多的幸福快乐。

幸福快乐是一种选择。它一出现就要伸手去取，它就像在蔚蓝天空中飘向海洋的气球一样，不去抓住它就会飘走。我们要有一双能够发现快乐幸福的慧眼，也许幸福就在巷口的拐弯处等着你呢。

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