我们总是想让生活过得美好一些，结束一天的工作之后，回到家里希望有一个放松的环境。
在日常生活中，哪些小事会让我们觉得幸福呢？
01 每周准备一束 鲜花
看到漂亮的花卉，会让我们浮躁的心情变得柔和起来。
新鲜的切花在于多变的形式组合，你可以随意搭配你所喜爱的花卉，将它们以一种形式呈现出来。
也可以通过一些视频、书籍学习插花。周末的时候逛一下花卉市场，可以通过自己的考察得知哪些市场的鲜花便宜。
每周都可以根据你的情绪，或者一些想法，摆弄出一束花。无论是精心学习搭配得也好，还是随意的从野外摘一些野花放在花瓶里。
鲜花都是一种生命力的象征，当你看到那一束沐浴阳光里长势良好的花朵的时候，内心是不是感觉到了一丝幸福感呢？
为自己的餐桌或者卧室之类的地方，准备一束喜爱的花束吧！
02 将居住环境整理干净
现在有很多人都崇尚极简的生活，也有很多关于物品断舍离的书籍。
舍弃不必要的一些东西，是为了让有用的东西最大化地发挥出它的价值。
我们不会为找不到东西而烦躁，也不会为穿什么而烦恼。对物品的断舍离，就是对生活的一种态度。
让我们拥有少的东西，也能过上精致的人生。
回到家里，看到厨房、客厅、卧室都是干净整洁的，内心也会感到舒适。
如果把一切事物打理得井井有条而又有规律，也是一种潜在的好习惯吧！
人生也会变得清净，整洁，这样想想是不是也很不错呢？
03 每一餐，都要用心且精致
我们的日常生活离不开“衣、食、住、行”，其中食物占着非常关键的一部分。
烹饪美食的过程也是一个缓解压力的过程。我们在做一件复杂事情的时候会将其分成若干小件去完成。
但烹饪美食是在一个短暂的时间里就能完成的事，当一道菜肴完成的时候，我们会产生一种成就感。
所以做料理会让人的情绪得到一定程度的改善，每当看到一些视频里主人精心制作完美食，精致的摆好盘享用的时候。
会想： “吃完这一餐，一定非常满足吧！”
04 静坐片刻
焦虑、抑郁、紧张的情绪是因为我们没有静下来。
安静地坐着，静静地感受自己的呼吸。把注意力放在呼吸上，脑海中想法就会被清空。
刚开始练习的时候，我们的思想总会被想法干扰，无法静下心来。
但当静坐达到一定境界的时候，我们就会体会四五个小时的静坐，好像只过了5分钟。
静坐是沉淀浮躁，去除内心污垢的方法之一。当我们的内心越发清净，便很少会有俗事困扰我们。
心静了，生活的烦恼自然也少了。
05 动手制作的小确幸
我有一位喜欢手作的朋友说： “有些废弃的东西完全可以利用起来，以另外一种生命形式存在。”
远古时期的人们会将石头打磨成工具，用来捕猎和切割食物，也会将漂亮的石头、动物的牙齿串联起来，做成项链佩戴。
农耕时期人们会将土筛选干净，做陶。可以说，我们的双手创造出了很多东西。
动手制作一些东西，是一种很纯粹的快乐。当我们看到做出来的漂亮服饰、装饰物、器皿的时候，内心会感到一种快乐。
手作是一种享受时间的过程，你可以慢慢地绣一幅十字绣、织一条围巾、做一罐 香薰蜡烛、折一些折纸摆件、押一些好看的干花。
也可以将喝过的饮料瓶、丢弃的布料、废纸、塑料袋等，废物利用起来，做成其他的物品。
生活会因为这样的一些创意，而变得有趣起来。
也许你还会有一些更好的方式，让生活美好起来。
那么，坚持去做让你感到内心充实的那些事物吧！
作者简介：年锦瑟，文艺女青年一枚，向往自由的生活。返回搜狐，查看更多
