布局2024，让人生有价值的「十个目标」

人生目标：明确目标，持之以恒，实现个人价值。 #生活知识# #生活哲学# #实用生活哲学#

新的一年开始了！今天已经是上班第三天了，写下十个奋斗目标，努力完成：

1.每天阅读1小时。

养成每日阅读习惯，读经典，读名著，读散文诗歌。

纸质书优先，读时做笔记，读完写感悟。

一个月读完一本书。

2.存钱。

每天记录花销，把钱花在刀刃上。

今年存钱计划5w。

3.多运动。

保证一周运动三次，每次半小时以上。

4.健康饮食。

早、午饭按时吃，晚饭少吃或不吃。

每天喝够五杯水，保证吃水果，少吃辛辣多油多糖食物。

少喝酒。

5.早睡早起。

每天十二点前必须睡觉，七点起床。

6.看纪录片。

每周看两集纪录片，写收获。

年度任务看完十部纪录片。

7.保持好心态。

每天给自己正向激励，只说正面的话，多夸自己，多赞美他人。

保持积极向上、乐观健康的心态。

8.工作保质保量高效完成。

少请假，不迟到。

工作列计划，尽量赶早完成，并保质保量。

多沟通，少内耗。

提升工作能力，每周学习专业知识4小时。

9.多关心家人。

每周打两次电话。

每两周回家看望老人，并打扫卫生。

10.兴趣爱好。

每月出门摄影一次，并修图、制作视频、发自媒体或朋友圈。

你的2024目标是什么？加油共勉

#自我提升指南#

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