2024年，我的10个极简生活小目标

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2024年，我的10个极简生活小目标
大家好，我是步温柔，一个坚持极简生活的人。2024年，我打算继续我的极简生活之旅，以下是我计划实现的10个小目标。
规律作息，早睡早起 ️
我已经坚持了一个多月晚上十一点睡觉，早上六点半起床的作息时间。醒来后，我绝不会刷手机或打开任何软件，而是立刻起床洗漱，吃早餐。
减少刷手机的时间，保持独立思考
作为一个自由职业者，我意识到把太多时间花在刷手机上只会让我感到焦虑。为了保持平静的心态，我决定少用手机娱乐，多读书、多运动，多出去走走。
减少网购的频次和时间
我会列购物清单，盘点家里的物品，减少打开购物软件次数。把更多的时间用在看书、看电影、学习提升自己，或者做自己喜欢的事情上。
控制买衣服的质量，少买买好
我会坚持少买但买好的原则，简化穿衣风格，形成固定搭配。今年冬天我只买了一件羽绒服，虽然本来不打算买，但发现穿了好多年的一件突然不保暖了。
养成零废弃的生活习惯 ♻️
我会提高物品的重复使用率和再使用率，旧衣服扔回收站，带购物袋，减少一次性物品的使用。用不上的东西不要直接扔，可以上二手交易平台卖，也能赚点小钱。
定期断舍离
我会定期整理家里的物品，该扔的就扔，让家更干净整洁。松垮的内衣、破洞的袜子、3年以上没穿的衣服、家里闲置2年的物品都会被处理掉。
把运动刻进习惯里 ️‍♀️
作为女生，我也爱美。以前最大的爱好就是买买买，但现在衣服买得少了，穿得也很简单。我发现身材和气质的重要性，身材好，穿啥都好看。所以我会养成运动的习惯。
回归看纸质书
今年我把看书的重点放在了电子书上，结果发现近视了不少，而且更难沉浸进去。我还是喜欢拿着一本书，带着一支笔去看书的方式。明年每月都会买书，坚持看纸质书。
过滤无用信息，关注身心灵成长
我会过滤掉网络上或身边的人带来的无用的信息，多关注自己，关心自己的身体和心灵以及成长，不要被任何人的节奏影响。
养成定期打扫和整理的习惯
每天洗碗、拖地、整理桌面，每周一次清洗床单、小范围大扫除、整理衣柜。用更少的、更干净整洁的物品生活，让生活和工作有条不序地进行。

我是步温柔，坚持极简和成长。希望这些内容对你有用！

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