让你简单快乐的23个小习惯

在日常琐事中发现乐趣，让简单成为快乐的习惯。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #简单快乐的哲理#

1

从爱人那里想要的不要太多，否则有些许不满足，就会患得患失，失望到绝望。

2

不要总想着别人会来帮你，帮你是情分，不帮你是本分。

3

尽量让家里的东西少一点，杂物不要太多，否则都是乱堆，影响心情。

家里东西越少，越干净越整洁。

4

自己生活和工作里面用的东西，一定要少而精致，好用且适合并顺手的东西。

东西在于好用，而不是在于有多贵，有多高颜值。

5

一段时间保持看一本书，或是同一类书。尽量看得精通，专注于一个领域，不会如同蜻蜓点水。

6

只要体重在标准范围，就不要执着于减肥，又不肥，不需要减，轻松点，按照现在的习惯该吃吃该喝喝。

7

不盲目付出，有付出必须有回应，有回报。否则不要盲目的给不值得的人付出。

你的付出毫无意义，也就可以停止了。

8

照顾好自己，不要总是没事找事做，不要养宠物，你会发现你要伺候宠物。

照顾好自己就好了，让自己的生活轻松点。

9

规划好工作。不要每天为了工作而加班，熬夜。

先把一天最重要的事情完成，然后再忙一些次要的，就可以不用那么着急，占用自己休息的时间了。

10

多看看轻松的电影，电视剧，综艺节目。

让自己生活更轻松，心情更好。

11

学会说服自己不要纠结，没什么大不了的，各种倒霉事，失败的事情要翻篇。

12

改掉丢三落四的习惯，你会发现生活中麻烦事会减少很多。要出门前，先想好自己要带的东西，用一个袋子装好，出门前一拿就走。

13

家里少放一些珍贵的东西，比如平板，钱，金银首饰珠宝。出门也就不用担心家里被偷了，因为没啥有价值的东西。

14

把快乐放在重要的位置上。比如当你生气，失望，失落时，想着今日份的快乐又要减少了，去找找属于自己的快乐吧！

15

学会奉献，给予。

有时候大方一点，可能就能收获很多快乐。奉献自己所拥有的，让这些东西发挥更大的价值。

16

找一个自己温馨的港湾。

找一个角落，找一个去处，让自己能够开心，能够放松。

比如去找一个知心朋友聊聊天，找一个在一起就很舒服的人。

17

多去空气好的地方。人不缺氧，就会神清气爽。

少去空气污浊的地方。

18

不要运动过量，或是做一些太过于激烈的运动。

尽量做一些舒缓的，且能够出汗的运动。

19

所有问题都应该遵循循序渐进。

人就能轻松一些。

慢慢来，不要急躁。

20

多出去晒晒太阳，吹吹风。

有利于身体健康，身心舒展。

21

找一个天气晴朗的日子，去一个能够看清星空的地方，认真地观赏星空。

22

学会分享生活快乐的点点滴滴。

可以有一个账号专门发，没有粉丝目的，也没有赚钱目标。

23

清理旧衣服。有很多旧衣服已经穿不下，不适合你就可以清理掉。

#好习惯养成计划#

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