享受运动快乐，体会合作的力量

发布时间：2025-07-25 01:04

通过团体运动，人们能释放压力，享受运动的快乐。 #生活乐趣# #运动健身乐趣# #团体运动#

促进校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生的身体素质，推进学校体育工作，增强班级凝聚力。

运动会时间：2019年4月28日下午

运动会地点：校园操场

参赛队伍：以为班级为单位参加

比赛项目及规则：

（一）鼓动人心（每班14人，男女不限）

游戏方法：每组一面鼓、一个排球、人数加1的绳子，通过绳子拉动鼓来击打排球，3分钟时间内全组一起用鼓颠球。

规则：1、每个队员手上都要有绳子； 2、球打在绳子上不算；

胜负判定：以颠球数多为胜。

（二）摸石过河（每班5人，男女不限）

游戏方法：每组5个运动员4块木板，放在起点线后沿(纵向放置)，听到开始口令后，运动员全部站在木板上，即可起动，后面的运动员依次挪动木板前进，这样依此前进，直至最后一块木板用手拿起，全体运动员出终点线。

规则：途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

胜负判定：以用时短为胜。

（三）旋风跑（每班6人，男女不限）

游戏方法：每班6人站在木杆一侧并抓住，听口令出发，按要求绕过标志物。

规则：若途中有人未抓住木杆，判为犯规，不记成绩。

胜负判定：比赛以用时最短为获胜。

（四）小鸡下蛋（每班2人，男女不限）

游戏方法：参赛选手在腰间绑紧盒子，每个盒子里装10个纸球，音乐响起，选手开始扭动，音乐停止，以盒子内剩余乒乓球数量计分。

规则：比赛过程中只能通过身体扭动，将球抖出盒子。

胜负判定：剩余乒乓球数量少为胜。

（五）面粉传递（每班6人，男女不限）

游戏方法：每名参赛选手咬住托盘，将托盘中面粉依次传递给下一名选手，并最终倒入指定容器中。时间限定2分钟。

规则：传递过程中，除第一名选手可添加面粉外，传递过程中不允许用手辅助传递，否则判为犯规，重新传递。

胜负判定：以容器内最终面粉多的获胜。

七、 3v3篮球赛

（一）篮球表演

（二）3v3篮球赛决赛

山东威海外国语进修学院

威海景义外国语学校

学生处团委体育组

2019年4月18日

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