享受快乐退休生活的10个秘诀,其中第9个最重要

发布时间:2025-07-25 02:12

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每个人其实心底都有这样一个想法,快乐退休,安享晚年。

其实,一百个人有一百个哈姆雷特,对于什么是幸福的退休生活,不同的人也会有不同的定义。

即使这样说,还是有一些好习惯有助于让人过上更加快乐的退休生活,下面是10条真正让人快乐退休的重要秘诀。

1.养成良好的储蓄习惯,而不是挥霍无度。
花钱总比赚钱容易得多,退休之后意味着工作收入的减少,退休后拥有足够的退休金是让退休生活安稳满意的关键。
在退休前就要提前尽早开始储蓄,为退休之后的生活设立一个基本保障。当然,不是每个人都可以存下很多钱,但最好设定一个目标,即便是计划好提前还清贷款,也可以让退休生活少了不少负担。
此外,让退休金开源节流也是不错的选择,除了社保、养老金,如果有租金收入、投资收入或者其他兼职,可以让退休生活更加衣食无忧。

2.培养个人爱好和兴趣。
最幸福的退休人员非常了解如何旅行、玩耍和探索,并且他们全心全意地定期从事三个或更多的爱好。至于这个兴趣是什么并不重要,可以是养花养草,养猫养狗、遛鸟或者骑行跑步、摄影,甚至是跳跳广场舞,最重要的是你要对这些兴趣充满热情。

3.重建令人满意的日常生活
退休,意味着一个全新的开始,脱离了工作以后,日常生活的程序和步骤大大不同。作为一个重大的转变,退休会改变你的角色、日常生活、人际关系以及你对自己和世界的假设 ,因此,需要有足够的耐心,去摸索并确定一套适合自己、令人满意的生活方式。

4.与你的孩子足够近又不太近。
这不仅仅是在空间距离也涉及到心理的层面,有研究表明,至少有一个成年子女住在附近的退休生活幸福感大大增强,但又一个前提孩子不应该依赖于你,也就是说有自己独立的经济和生活,而不是啃老一族。
而住得太近的话甚至住在一起的话,由于生活方式、思维习惯等不同,也会影响退休生活的幸福感。

5.创造一个与工作无关的新身份。
退休以后,工作身份就消失了,如果不能适应这个转变,还在退休生活中延续工作身份,那肯定会大大影响退休生活的质量,有个很常见的例子,就是一些领导退休之后不能创建乃至适应新的身份,而导致生活迷茫闷闷不乐。
你可以成为一名摄影师,或者一个书法爱好者,乃至一个钓鱼高手,或者美食大厨,在退休生活中创建及适应新的身份,会让你的生活如鱼得水。

6.认识新朋友并多联系。
退休后结交很多朋友的重要性怎么强调都不为过。有很多好朋友的人往往不仅更快乐,而且活得更长。但不要将友谊仅限于工作场所的朋友。大多数工作场所的朋友都不是真正的朋友,在你离开工作场所后就消失了。
友谊可以扩展到工作之外的个人兴趣,其中一些友谊也应该与年轻人建立起来。男性往往比女性更难建立这些友谊,幸福的退休生活离不开不同年龄、不同阶层的朋友。

7.尝试新事物。
在退休时非常重要的是定期尝试新事物。一个人如果始终待在舒适区会导致退休后缺乏主动性和嗜睡。在退休期间建议适当涉足陌生的领域,看看新事物的感受,接受一些挑战,会让生活更加丰富多彩。

8.切记谨慎投资。
退休生活更加注重收入的稳定持续,如果存在太多不确定性,势必会带来不少的焦虑和不适。因此,在投资方面要慎之又慎,求稳为主,必要时可以寻求理财顾问的咨询帮助。

9.认真呵护你的健康。
通常来说,最幸福的退休人员也属于最健康的退休人员 。人的身体器官随着年龄逐渐衰老是不可避免的,但退休后仍然可以通过健康的饮食、适量的运动、良好的作息习惯,让自己保持更长时间的健康状态,但切记不是节食或乱吃保健品,不是马上变成健身达人,而是应该循序渐进、从事一些适合的运动,如散步、骑车、跳广场舞。

此外,养成定期体检的习惯,每年去做一些体检,特别是可以在适当的年龄,做一些高危疾病或癌症的筛查。

10.不要太吝啬,无论对自己还是别人。
退休后,肯定是不能大手大脚挥霍无度,但是也不应该成为一毛不拔的铁公鸡守财奴。该花的钱还是得花,不用经常去星级餐厅享受美食,偶尔慰劳一下自己也不错;也不用出行每次坐飞机就要头等舱,入住就要五星级酒店,但也不没必要为了省钱去坐长途大巴或绿皮火车,或者入住廉价的旅馆,在自己可以承受的范围,开心就好。

以上就是10条让退休生活幸福快乐的秘诀,第9条健康最重要,健康是1,其他是0 ,有了健康,其他一切才有了意义,祝福您有健康幸福的退休生活,安享晚年。

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