推荐理由：鸡汤分几种：油到发腻，一看就喝不下去的；口味一般但是有营养，有需要的时候也会喝一点；有营养又香而不腻，一喝就停不下来。这本书就属于后者。
拿来读的时候只是把它当做了一本普通的情绪管理类的书籍，但是没想到内容非常有趣，道理清醒深刻，没看到特别有意思的话就想分享给小伙伴们，平时也时不时的想拿出来用一下。
一、书籍信息
书名：《热爱可抵岁月漫长》
作者：老杨的猫头鹰
类别：心理学书籍 人生哲理 生活感悟
阅读时间：2023年3月
二、作者简介
老杨的猫头鹰，用后脑勺盯着这个复杂世界的85后猫奴，惜时惜命，喜用炙热的文字揭穿并非静好的岁月。已出版作品：《好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一》、《最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵》、《常与同好争高下，不与傻瓜论短长》、《姑娘，脱贫比脱单更新的》、《每天演好一个情绪稳定的成年人》、《醒脑之书》。
三、金句摘录
既然你已经登上了生活的“贼船”，那就当个快乐的海盗。
我所理解的自信，不仅是随时随地都觉得“我能行”，还包括竭尽全力之后坦然地承认“我不行”，以及面对讨厌的人能够大方地说“我不想行”。
如果有一天闹掰了，决不能添油加醋地在任何人面前说对方新话，就算做不了朋友，你还得做人。
如果有趣太难，那就争取有用；如果快乐太难，那就想哭就哭。
喜欢的事情可能赚不了几个钱，治不了什么病，也赶不走新人和霉运，但只有自己知道，它曾在无数个摇摇欲坠的人生节点上默默地拯救过自己。
注定不能万事如意的人生，我就不祝你一帆风顺了，我祝你乘风破浪！
自由的成分当中，一定包含了“你看不惯我，那你讨厌我好了”这种痞子气。
勇敢地对某些人说：“管好你自己吧，不要想方设法地磨平我的棱角了，毕竟，你没有营业执照”。
残酷的现实就是这样，朋友不一定会止于距离，但一定会止于差距。
世间的事大抵如此，越努力越容易越从容越自信越美好，越拖延越迷茫越焦虑越自卑越糟糕。
希望你早日明白：删除或者拉黑，都是在给垃圾分类。
这世间，哪有什么突然间的出类拔萃，都是日积月累之后的正常发挥；哪有什么习惯性的末节崩盘，都是心存侥幸导致的自作自受。
所谓的心安理得，是理得了，才会心安；所谓的感同身受，是身受了，才会感同。不要搞错了顺序。
就算你是对的，也不许非得证明别人错了。
诋毁常常是因为嫉妒，嫉妒常常是因为自愧不如。
手机看似是在对你投其所好，但实质确实给你戴上镣铐。
最舒服的联系就是：我尊重你的热爱，你理解我的喜好。我们各自爱各自的，但不影响我们爱彼此！
四、读后感悟
这本书的金句实在太多，以至于在写读书笔记的时候删删减减的还是摘抄了这么多的内容。
作者用了很多小故事，加上不少简单有趣又上口的话，说出了浅显却无比清醒的道理。所以其实写感悟的时候想了很多，不知道写什么，大概觉得想写的东西，想说的话作者都书中都替我说了，好像每一个道理，都刚刚好是我想的那个样子，这种感觉很神奇。
看一本书，说到底是在看别人的生活和人生，书中的道理也是别人的道理，未必适合你。但是偶然间就会有那么一本书，恰恰像是在说你自己，让你觉得其实自己并不孤单。
生活未必是一帆风顺和快乐的，但是在人间游荡，能活的漂亮，乘风破浪，不在乎别人的眼光，保持自由和热爱，已经远远胜过芸芸众生。
虽然这些道理都懂却不一定做得到，但我希望自己如此，你也如此。
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