过自己的生活，做快乐的自己

发布时间：2025-07-25 08:12

简单生活，就是做自己想做的事，过自己想要的生活。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #日常哲理故事#

日子就像天气，不会总是晴天，也不会一直阴雨！做自己热爱的事，过好自己的生活，做快乐的自己。让生活向着自己喜欢的期待的方向变化。

1 坚持自己的本性

世界千姿百态，人也各有不同，有的人八面玲珑，有的人真诚善良，有的人谨小慎微，有的人敢闯敢干，有的人懦弱谦卑，有的人果敢自信……

每个人都有自己性格和特点，每个人都有自己的追求和想法，每个人都有自己的原则和底线，认为对的坚持下去，内心坦荡地走好自己的路就好。想要的通过自己的努力，全力拼搏去获取。得到是幸运，不得也心安。

罗曼罗兰说过：
“一个人的性格决定他的际遇。如果你喜保持你的性格，那就无权拒绝你的际遇。”

2 把当下的快乐最大化

珍惜已经拥有的，把自己的优势最大化，并不断获得自信。走好自己当下的每一步，尽自己应尽的责任，获得价值感和成就感。

当下的每一天都值得认真对待，时间帮你留在身边的每一个人都值得好好对待，有付出有收获，有期待有惊喜，未来一定会更好。

杨绛先生曾说过：“上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。”

把当下获得的快乐和幸福最大化，让日子越来越精彩，越来越有盼头。

3 减少外界评价对自己的影响

我们常常因为别人的评价乱了思绪，停了脚步。

杨绛先生在《一百岁感言》中感慨道：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

不要因别人的评价随便否定自己，要坚定内心，喜欢自己认可自己。人生的方向自己把控，不因任何人的看法而偏航，做最好的自己，把自己认为对的事情做到极致，剩下的交给时间评判。

任何人没有随便评判别人的自由，因为ta没有穿上别人的鞋走来走去，不能切身体会别人的处境。

就像莎士比亚对自己的作品《哈姆雷特》的评价，“一千个读者眼中就会有一千个哈姆雷特。”

4 过往不回味

曾经风靡全网的“二舅”视频里面有这样一句话，这个世界上第一快乐的人，是不需要对别人负责任的人，第二快乐的人是从不回头看的。

经过的事见过的人，要吸取教训，长记性，但不要总是回头看，反复回味。

曾经让你伤心难过的人和事，没必要一遍遍拿出来欣赏、翻看，更没必要反复咀嚼、品味。只有删除掉不愉快的记忆，才能给美好事物腾出心灵空间。

毕淑敏说过这样一句话：“即使你一生中一定会邂逅黄连，比如生活强有力地非要赐予你极困窘的境遇，比如你遭逢危及生命的重患，必得要用黄连解救，比如……你都可以毫无惧色地吞咽黄连。

毕竟，黄连是一味良药啊！只是，千万不要人为地将黄连碾碎，再细细品尝，敝帚自珍地长久回味……这种对苦难的持久迷恋和品尝，会毒化你的感官，会损伤你对美好生活的精细体察……”

不要反复体味生活中的苦难，那只会让我们深陷生活的泥淖不能自拔。及时停止对过往的回味，减少对自己有序生活造成的影响。

4 不必把无关紧要的人和事请进心里

不喜欢你的、让你伤心难过的人，请出你的世界，没必要让ta长期占据你的内心。减少来往，但要把ta对你的影响降到最低。不同频不合拍的人，尊重即可，不强求改变。

让你伤神烦躁的事，不必装进心里。好多事睁一只眼闭一只眼或者视而不见，心情便不会受到影响。人生的行囊装不下那么多不重要的东西，没用的东西即使扔掉，轻装上阵，人生的路才会越走越轻松。

前行路上的石头，假使不影响你走路看世界，何不绕道而行。

5 乐观面对，勇敢向前

即使身处泥泞中，也不必害怕，千万要保护好自己，不被推倒在泥泞中失去前行的勇气和动力；坚定内心，挺直身子，看清路，谨慎前行，即使深一脚浅一脚，也总有走出泥泞的时候。

没人撑伞，就自己练就低于风雨的强大内心。

想要的，通过自己的双手去摘取；想要到达的远方，双脚去丈量。

阳光下像个孩子，风雨中做坚强勇敢的大人，内心强大，无惧无畏。

余华曾说：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往扔在脑中演。”

停止精神内耗，才会有更多的时间和精力放在对美好事物的追求上，脚下的路才会越走越顺畅。

拒绝内耗，减少思虑，走稳当下每一步，过快乐的生活，做快乐的自己。日子有念有盼，可可爱爱，值得期待！

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