极简生活的6种方式，让你的生活更充实

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人生在世，如果欲望太过丰盛，反而容易迷失自己。相反，当我们拥有较少时，就会越发珍惜、认真对待。
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生活中的幸福感，不只是简单的物质堆砌，而是来自内心平静、纯粹与温和，用正确的态度认真生活。
给人生做减法，删繁就简，不为浮世若水而扰乱心智，真正走好脚下的每一步。
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这6种极简的生活方式，可以提升生活的幸福感，值得一试～
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信息极简，保持头脑清醒
主动屏蔽一些与自己无关的信息，把精力放在该专注的事情上，让自己时刻能够保持头脑清醒，不在过多琐事上消耗自己，始终专注于过好当下。
从现在开始，学会删繁就简，摒弃无用的信息，还自己一片宁静。
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关系极简，减少无效社交
真正的聪明人，早就开启了关系极简模式。
好的关系对自己是一种滋养，坏的关系却是一种负担。请给自己留出沉淀自我的时间，用于充盈内心、提高能力，减少一些没必要的社交，多关 注自我的进步。
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情绪极简，拒绝自我消耗
想要提升幸福感，就要学会保持一颗平常心，拒绝自我消耗，才是正解。只有懂得简化自己的情绪，人生才不至于被消极的情绪所拖垮。
用坦然的心态，去面对生活的波澜；用平和的心境，去拥抱生活的变数。
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物质极简，东西少而精
其实人真正需要的东西并不多，消费买少买精，只买真正需要的物品，不为别人的眼光买单。定期清理不必要的物品，清理被堵塞的空间，也是清理自己的内心。
值得学习的两条购物原则:品质比款式重要，质量比数量重要。
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精力极简，合理分配
人的时间有限、精力有限、热爱有限，对所有事情都投放精力，定会感到身心俱疲。你的精力分配方式，决定着你的人生层次。
把宝贵的精力留给真正有价值的事物，我们才更可能靠近理想的自我。
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饮食极简，有节制
吃得干净，是健康和变美的秘诀
饭吃七分饱，减少外卖和外食，尽量在家做饭，烹饪方式从煎、炒、油炸转变为蒸、煮、凉拌。
幸福其实很简单，吃好一日三餐，过好一年四季，面带微笑，心里自会坦荡～
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