这些书让我在低谷期找到力量，推荐给你

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这些书让我在低谷期找到力量，推荐给你！
今天想和大家分享几本在我低谷期救赎我的书，希望它们也能在你焦虑、迷茫、精神内耗的时候给你带来一些力量！
《被讨厌的勇气》
这本书的标题就很吸引人——“所谓的自由，就是被别人讨厌。” 当你感到焦虑、自卑，在意别人的看法，甚至不喜欢自己的时候，这本书绝对是你的救星！学会做好课题分离很重要，被别人讨厌是别人的课题，而我们需要的是被讨厌的勇气，继续做更好的自己。
《橘子不是唯一的水果》
这是一本值得一读再读的小说。书中的女孩面对种种质疑时，如何探索人生，成为她自己的故事让我深受启发。书中有句话特别触动我：“有一天，我们会发现：围墙坍塌，原来外面还有别的世界，命运，还有别的可能。” 而橘子，从来都不是唯一的水果～
《你当像鸟飞往你的山》
这本书非常鼓舞人心，讲述了一个从未踏入教室的大山女孩塔拉，如何自我救赎并取得如今的成就。书中写道：“我曾怯懦、崩溃、自我怀疑，内心里有什么东西腐烂了，恶臭熏天。” 直到她逃离大山，打开另一个世界～
《山茶文具店》
小川系的文字真是百读不厌，太温暖了～ 这本书讲述在镰仓有一家帮人代笔的文具店，可以帮你代笔写信。在此期间，雨宫鸠子也化解了与外祖母之间的误会。
《我决定给自己一点时间》
这本书太治愈了，不开心的时候我都会翻翻它。如果你感觉生活让你喘不过气，不妨停下来，给自己一点时间，去见喜欢的人，去看喜欢的风景，等一等自己。书中有句话特别打动我：“虽然有时会放慢脚步，有时需要向后退，但我相信，闪闪发光的日子一定会来临。”
《我们仨》
每次看这本书都会流泪～ 这本书写了杨绛先生一辈子的家庭生活回忆录，很平淡，但很温馨。认真读这本书你会活的更清醒通透。杨绛先生说：“人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑，人间也没有永远。”
《蛤蟆先生去看心理医生》
如果你也是讨好型人格、抑郁，这本书绝对是你的救星！这本书引导我们正视自己，让你有勇气改变自己，接纳自己的情绪，接纳他人，缓解焦虑。

希望这些书能给你带来一些力量和启发！阅读愉快～

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