睡前必读！5本心灵治愈好书推荐

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睡前必读！5本心灵治愈好书推荐
1.《北野武的小酒馆》作者：北野武 豆瓣评分：8.0
自从把这本书放在枕边，睡前都懒得刷手机了！北野武语言毒舌，却偏偏富含哲理，让人百看不厌！
他谈现状，“现在的年轻人要啥有啥，就是不知道该怎么活着！”
谈努力，“只要努力就会有结果，我们不要再对孩子说这种假惺惺的话啦。我们应该从小就教育孩子要认清现实……”
谈友谊，“什么是真正的友谊？自己有难的时候也不愿意去麻烦朋友，那才是呢！”
每一观点都戳破社会营造的虚伪假象
2.《次第花开》作者：希阿荣博堪布 豆瓣评分：8.4
真正的修行是你能从悲欢离合中，品尝到生活的无常、缘起、因果，使心不至于因苦难而麻木，反而更贴近生命本真的跳动。这样一本书，在睡前随便翻一页开始读，你会感觉好像有一朵小花在你心头次第开放，然后伴着满室馨香，欣然入睡。
3.《人间小暖》作者：汪曾祺 豆瓣评分：8.9
野蛮生长的芋头和豆芽，教人生出活着的勇气；夏天的蝈蝈、蝉和蜻蜓，仿佛大自然是一座奇幻无穷的乐园；
整本书记录的就是汪老的普通生活，但字字句句都能感受到他对生活的无限热爱，也让每个读过他文字的人，都不由地被感染，对生活生起满满的欢喜。这样一本能让人感觉心头一暖的书，太适合睡前躲在被窝里慢慢看！
4.《旅行的艺术》作者：阿兰·德波顿 豆瓣评分：8.6
旅行的本质，它不是跟着旅行团走马观花，被动接受新的知识、风景，
而是唤起你的好奇心、观察心、思考力去观察身边的一切事物，去发现平凡之中蕴藏的非凡。
而当你在书中发现这一点后，哪怕是睡前的短短十分钟，也足以让你发现生活蕴藏着的无穷乐趣！
5.《生活十讲》 作者：蒋勋 豆瓣评分：8.5
这是本可以让你在疲惫时重拾生活信仰的书。蒋勋从饮食、爱情、文学……十个话题出发，提出了当下社会文化存在的问题与解决之道。
比如，没有绝对精神上的快乐，也没有绝对物质上的快乐，走向极端的任何一边，都可能引出一种不健康的生活；
比如，我们吃东西，不只是求饱，也在消化一份关乎土地、物、人的情感；
比如，爱的本体其实是爱我们自己……
睡前翻开这本书，不仅有安眠的奇效，更能找回生活的安定感。

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