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嫣然成长笔记 评论 深夜加油站遇见苏格拉底 5

2023-08-18 11:00:34 已编辑 河南

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生活在现在这个高节奏的社会里，我们会遇到各种各样的压力，超强度工作的压力，个人职场成长问题，夫妻关系的紧张，教育孩子的焦虑。一项项加起来貌似压的人喘不过气来，该如何协调？为自己身心解压？ 在我看了丹·米尔曼的这本书《深夜加油站遇见苏格拉底》，我似乎找到了答案。汽车需要加油，其实人的心灵也需要加油！ 这本书《深夜加油站遇见苏格拉底》是一本半自传体小说，你会好奇苏格拉底是谁？史上苏格拉底是古希腊哲学家，在书里它是一名智慧的长者，也是作者的人生的导师。在通过和苏格拉底的一次次交谈中，让作者重新认识自己，如何面对挫折，了解人生存在的意义。最终达到开悟的境地。 分享书中对我感触最深的三个点: 1.你也一切的根源 书中里说:“你所看到的健康、幸福和你生活中的种种困境，大部分都是你自己一手造成的，不管是有意还是无意。” 在生活中，无论是你的婚姻状态还是你的工作情况，有的人几年之后职位升迁，有的人仍然处于底层混日子，终究都是自己一手造成的。想想是不是？ 你现在能做的就是为自己的生活负责，而不是为你所受到的困境去责怪别人或者环境。去改变自己，只有自己改变了，事情才会得到改变。 2.学会活在当下 不念过去，不畏将来这是一种很好的生活态度。 因为过去的一点错误而耿耿于怀，就会一直生活在愧疚，痛苦之中。 况且你也不能改变什么。过去的不能改变，将来也不可控。我们能过好的就是当下。珍惜现在的时间，去做自己想做的的事情。时间终究会给你答案。 3.凡事尽力而为 作者说到最后的开悟阶段，人从出生到死亡，活着的意义是什么？我理解的是人生没有实质的意义，所有的意义也是自己所赋予的。我们所做的就是尽情让自己去生活，做事不要过于极端，对于想做的事情要尽力而为。全力以赴之后就不会后悔！ 这本书给我带来的启示，生活中不如意十有八九，我能做的不是抱怨，而是学会为自己的所做所为负责。学会用积极的心态面对一切。做到万事尽力而为！ 如果你现在对工作和生活充满了困惑焦虑，不妨拿起这本书读一读！重新给自己心灵加满油，勇敢地上路！

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