三本高分的青少年励志学品质好书，青年是人类的期望

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今天推荐的荐青少年励志片，少年时的你是什么样的，你们还记得吗？青春年少时期就应该趁早努力，一个人难道能够永远都是少年吗？在花开花落的季节，我们慢慢长大，慢慢变高，一步一步地迈入青春的门槛。只要内有不老的灵魂和昂扬的斗志，并坚定地做下去，就算华发生，鬓霜白又如何？我还是从前那个少年，没有一丝丝改变。时间只只不过是考验，种在心中信念丝毫未减。

今日推荐：三本高分的青少年励志学品质好书，青年是人类的期望

《自控力》 作者：凯利·麦格尼格尔

内容简介：本书是斯坦福大学最受欢迎心理学课程。作者麦格尼格尔教授吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是本书的基础。

精彩节选：作为斯坦福大学医学健康促进项目的健康心理学家和教育工作者，我的任务是帮助人们管理压力，作出有利于健康的选择。通过多年来观察人们改变想法、情绪、身体状况和习惯的种种努力，我发现，人们对意志力的很多理解存在问题。这不仅阻碍了他们走向成功，也为他们带来了不必要的压力。尽管科学研究已经为人们解释了很多问题，但显然大众还没有接纳这些真知灼见。实际上，人们为了能够自控，仍把自己弄得筋疲力尽。我屡次发现，大多数人采取的方法不仅毫无效果，反而会适得其反，甚至会导致自毁或失控。

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《人性的弱点》 作者：（美）戴尔

内容简介：《青少年励志经典文库（06）：人性的弱点》是作者通过运用社会学和心理学知识，对人性进行地深刻探讨和分析。其中通过讲述许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事，阐明作者希望传递给读者的积极理念和生活方法。

精彩节选：其次，则是研究会本身的影响。那些被广告打动的人，是来听一个最实用而现代的“学习有效力讲话，在事业上影响他人”的演讲，主办单位是有效力讲话及人类关系讲习会，主讲者正是著名的戴尔·卡耐基。

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《优秀的绵羊》 作者：威廉·德雷谢维奇

内容简介：本书自2015年5月上市以来，在美国社会引起广泛争议，迅速成为《纽约时报》、《新共和》、《洛杉矶时报》等各大媒体追捧的话题，在国内也得到了南方周末、凤凰卫视、澎湃新闻网、环球时报、外滩画报等媒体的报道。

精彩节选：这个系统会如何影响我们孩子们的命运，孩子们该如何摆脱这个系统，这个系统会对我们的社会造成怎样的影响，我们该如何消除这些影响——这就是我要在本书中谈到的话题。我曾经在耶鲁大学教过一门课，主要讲授“友谊”这个话题。记得有一天，我们讨论的主题是“独处的重要性”。我认为，反思能力是精神生活的关键，而独处则是反思的前提。学生们想了一下，反思——独处——精神生活，之前似乎从未有人让他们思考过这个问题。然后一名学生似乎恍然大悟：“所以您是说，我们其实都是一群优秀的绵羊？”

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