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励志书籍推荐《当下的力量》

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《当下的力量》编辑推荐：17年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜

翻译成50多种文字，畅销全球500多万册

我们这个时代最具影响力的心灵经典

身心灵畅销作家张德芬导读推荐

曾经，有一位乞丐在路边坐了三十多年。

一天，一位陌生人经过。

这位乞丐机械地举起他的旧棒球帽，喃喃地说：给点儿吧。

陌生人说：我没有任何东西可以给你。

然后他问：你坐着的是什么?

乞丐回答说：什么都没有，只是一个旧箱子而已，自从我有记忆以来，我

就一直坐在它上面。陌生人问：你曾经打开过箱子吗?

没有。乞丐说：有什么用?里面什么都没有。

陌生人坚持：打开箱子看一看。

乞丐这才试着打开箱子。这时令人意想不到的事情发生了，乞丐充满了惊

奇与狂喜：箱子里装满了金子。

那些没有找到他们真正财富存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的

不可动摇的宁静的人就是故事中的那个乞丐，即便已经拥有很多物质上的财

富，他们依然在四处寻找欢乐、成就、安全或爱情的残余，他们不知道，自己

不仅已经拥有了所有这些，还拥有了比这些更为珍贵的东西，那就是当下的力

量。

作者简介

埃克哈特托利，生于德国，从伦敦大学毕业后，在剑桥大学担任研究员和

导师。29岁那年，一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里，

他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特托利不倾向于任何一种宗教或

传统。在他的教学当中，他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单

而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。目前，埃克哈特托

利在世界各地旅游讲学，他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各在的人。

自____年以来，他居住在加拿大温哥华。

序言

或许，像《当下的力量》这样的书十年甚至几十年才能产生一本。它不仅

仅是一本书;在这本书中还有活生生的能量，当你读这本书时你可能会感受到这

种能量。它有一种惊人的力量，这种力量可以使读者去体验书中的内容并改善

自身的生活。

《当下的力量》在加拿大首次出版时，加拿大出版商科尼凯洛告诉我，她

已经听到了一个又一个有关此书的故事：当人们深入地读这本书时，积极的变

化和奇迹就会出现。她说：读者打电话对我们说，自他们认真地读了这本书

后，他们生活中的欢乐、积极的变化都大大地增加了。

这本书让我认识到，我生命中的每一刻都是奇迹。这绝对是真的，不管我

是否能够去实现它。并且，《当下的力量》还一次又一次地向我解释实现奇迹

的方法。

从这本书的第一页，我们就可清晰地看出埃克哈特托利是当代的心灵导

师。他不依赖任何的宗教、教诲或宗师;他的教学包含所有其他传统基督教、印

度教、佛教、伊斯兰教等等的核心、本质，但是与它们又不相矛盾。他能做所

有心灵导师已经做过的事情：用简洁明了的语言向我们展示存在于我们体内的

道路、真理和光明。

埃克哈特托利首先向我们简短地介绍了他自己的故事蓄积已久的压抑和绝

望在他29岁生日不久后的一个晚上突然消失的故事。在过去的20年里，他根

据那晚的体验深化了他的理解。

在过去的XX年里，他成了世界一流的心灵导师，一个拥有大量信息的伟大

灵魂。他指出，我们有可能生活在一个没有痛苦、没有焦虑、没有神经质的状

态中。为了实现这一点，我们必须理解我们是如何成为一个痛苦创造者的;是我

们的大脑，而不是其他人或者我们生活于其中的这个世界引发了我们的问题。

是我们的大脑在思考我们的过去，担忧我们的未来。我们犯了最大的错误：认

同我们的大脑，并认为大脑就是我们实际上我们远远比我们的大脑更伟大。

埃克哈特托利一次又一次地向我们展示了如何与被他称为存在(being)的东

西联结的方法：

本体是超越那些受限于生死的各种生命形式而永在的至一生命(onelife)。作

为无形的、不灭的本质，本体不仅超越了所有生命形式，更深深地根植于每种

生命形式之中。也就是说，作为你最深的自我和真实的本质，你可以在每个当

下接触到它。别试着去掌握它的含义，别试着去理解它。只有当你的思维处于

静止时，你才会领会它的真正含义。当思维处于静止时，当注意力完全集中在

当下时刻时，你就会感觉到本体，但是从心智上我们永远无法理解它。重新觉

知到本体，并保持这种觉知体验的状态就是开悟。

你不太可能把《

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