5本书教你培养坚韧不拔的毅力

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5本书教你培养坚韧不拔的毅力
1⃣️《Mindset》Carol S. Dweck, Ph.D.
斯坦福大学心理学家 Carol S. Dweck 博士深入研究了心态的力量。在这本精彩的作品中，她揭示了心态如何对学校、工作、体育、艺术以及几乎所有领域的成功产生深远影响。固定型思维模式的人——相信能力是固定的——比那些相信能力可以发展的成长型思维模式的人更不可能蓬勃发展。心态揭示了伟大的父母、老师、经理和运动员如何将这个想法用于培养杰出的成就。

2⃣️《Grit》Angela Duckworth
在这本《纽约时报》的畅销书中，安吉拉·达克沃斯向任何努力取得成功的人展示了杰出成就的秘诀不是才华，而是她称之为“坚持力”的激情与坚持的特殊融合。作为一位经常指出自己缺乏“天才”的科学家的女儿，安吉拉·达克沃斯现在是一位著名的研究员和教授。正是她早期在教学、商业咨询和神经科学领域的工作让她大开眼界，这导致了她关于真正推动成功的假设：不是天才，而是激情和长期毅力的独特结合。

3⃣️《Atomic Habits》James Clear
詹姆斯·克利尔是世界领先的习惯形成专家之一，实用的策略准确地教你如何养成好习惯，改掉坏习惯，并掌握导致显着结果的微小行为。如果您在改变习惯方面遇到困难，坏习惯一次又一次地重复，不是因为你不想改变，而是因为你的系统错了。在这里，您将获得一个经过验证的系统，可以将您带到新的高度。

4⃣️《The Gift of Failure》Jessica Lahey
秉承保罗·托夫的《How Children Succeed》和温迪·莫格尔的《The Blessing of a Skinned Knee》的传统，这份开创性的宣言着重于关键的学年，父母必须学会让孩子体验生活中不可避免的失望和沮丧，以便他们可以成长为成功、有韧性和自力更生的成年人。

5⃣️《Failed It!》Erik Kessels
作者展示错误如何丰富创作过程。这是部分照片书和部分指南，用于放松和犯错误，以消除对失败的恐惧并鼓励实验。它展示了各种创意形式中不完美和失败的最佳和最搞笑的例子，激发和鼓励创意人员接受和庆祝他们的错误。

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