看懂这5本心灵哲学书，你可以少喝10年毒鸡汤

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　　今天是书单！！

　　经历了半个月搞毕设写论文的炼狱般的日子，小编又活过来啦！（其实昨天就想更书单，稍微休息了一下求原谅…）

　　上次小编推荐的哲学入门书你们有看吗？如果你有留心笛卡尔部分，就会发现西方哲学中一个活跃的分支：“心灵哲学”！

　　心灵哲学是什么？

　　一句话解释：它提供了探讨和认知我们内心世界的观点和方法。

　　下面小编就推荐5本心灵哲学书，比起打一阵子鸡血的毒鸡汤，哲学书更平和更隽永，如果你看懂了其中的道理，或许会改变你的一生。

　　1

　　

　　《相约星期二》

　　作 者：米奇·阿尔博姆

　　豆瓣评分：8.4

　　吸引小编看这本书的动机，是作者的另一本书《你在天堂里遇见的5个人》的评论说：“我们都需要人生导师，有些是我们身边的朋友；有些是早已作古的圣贤；还有一些，是即将离去的人，他们用自己生命的最后一点精华教会我们人生的意义。”

　　《相约星期二》就是这么写成的。

　　作者在毕业十五年后的一天，偶然得知曾教过他的教授罹患肌萎缩侧索硬化，来日无多，老教授希望把自己许多年来思考的东西传播给更多的人，于是和作者相约每个星期二上课。

　　在其后的十四个星期里，作者每星期二都飞越七百英里到老人那儿上课。在这十四堂课中，他们聊如何面对他人，如何面对爱，如何面对恐惧，如何面对金钱与文化，衰老与死亡。作者看着自己的老师渐渐衰弱，直到最后一堂课——老人的葬礼……

　　整个事情的过程，以及这十四堂课的笔记，构成了这本《相约星期二》。它是一本由死亡带来却永驻人间的心灵哲学。

　　2

　　

　　《与神对话》（共3卷）

　　作 者：尼尔·唐纳德·沃尔什

　　豆瓣评分：8.2

　　虽然咱们中国人大多没有宗教信仰，但都会有这种经历，就是跟上帝讲话，中国人的上帝，大概就是老天爷？

　　作者写这套书的缘由，也是陷入人生谷底，愤怒地给上帝写信，问了许多关于他的生活为何如此悲惨的问题。写下问题的同时，他仿佛听到了上帝的声音——

　　“你真的想知道所有这些问题的答案吗？或者只是在发泄而已？”

　　听起来有点精神分裂啊，这是小编看本书的第一感受。读完了却觉得，与其说是在与上帝对话，不如说是与另一个自己对话，你是不是常常问自己——

　　“你想要什么样的人生？”

　　“你寂寞吗？寂寞多久了？”

　　“人生的意义到底是什么？”

　　如果你迟迟找不到答案，那就把这本书当作一面白墙，把另一个自己投影到书里，听听他怎么回答。

　　3

　　

　　《新世界》

　　作 者：艾克哈特·托尔

　　豆瓣评分：8.9

　　这本书是同事推荐给小编的。小编昨天看了半天都进入不了状态。用同事的话讲，就是小编的性子还不太稳，心智不够成熟，灵魂听不见声音。

　　但小编还是推荐给大家，尤其如果你是个喜欢冥想和打坐，并相信以此能寻求内心安宁的唯心派，这本书极其适合你。

　　在这本书中，作者经由自己的亲身经历，描绘了痛苦之身如何控制人类，而我们又如何能够借助于意识的觉醒，从痛苦之身中破茧而出。作者提出的第一点，就是要认识痛苦，接下来要做的，就是接纳痛苦——允许自己在痛苦之身爆发的时刻完全地去感受当下的感觉。也就是说，用最佳状态去感受痛苦，不逃避，才自由。

　　小编想强调一下本书的译者，张德芬，他的代表作《遇见未知的自己》在咱家做过共读，作品风格和本书十分相似，如果想试试这种风格，可以后台发送“共读”试听一下。

　　4

　　

　　《尼采生存哲学》

　　作 者：尼采

　　豆瓣评分：8.0

　　小编不止一次说过尼采是第一男神了！

　　喜欢他的理由，是他对思想的狂热，对孤独的推崇，以及他那超人意志——

　　“对待生命，你不妨大胆一点，因为我们始终要失去它。”

　　本书是一次走近尼采的心灵之旅，包含尼采的所有重要思想，大多以小故事的形式呈现，虽然有400多页，但毫不枯燥！（可能因为小编是尼采迷妹）。

　　最后要提醒，对女性读者来说，本书有个雷区，就是尼采对女性的蔑视程度可能会让你摔书！

　　为什么会这样？

　　原因很复杂。大概说来是，作为一个“超人”的思想家，尼采是特立独行无所依傍的；但是作为一个真实的人，他在情感面前又像个孩子，一旦受伤就哭闹着要让对手难堪。

　　5

　　

　　《你可以不怕死》

　　作 者：一行禅师

　　豆瓣评分：8.5

　　曾经有粉丝问小编：佛学算是哲学吗？

　　那时小编的回答还有些犹豫，但读了这本书之后，小编觉得算！

　　在本书中，作者以他的亲身经历，提出了一个神奇的观点：死亡这件事并不存在。就像云承继了大海、而雨又承继了云，事物的消失只不过意味着另一种形式的呈现。有没有佛学“轮回”的感觉？作者不愧为一代佛学大师。

　　这本书比较适合哪类人群呢？

　　试想一个场景，有天半夜，你突然惊醒，感到一种对死亡的莫名恐惧，然后慌忙地给小编留言说被“鬼压床”了，那小编会第一时间推荐给你这本书。

　　就算人生是出悲剧，

　　我们要有声有色地演这出悲剧，

　　不要失掉了悲剧的壮丽和快慰；

　　就算人生是个梦，

　　我们也要有滋有味地做这个梦，

　　不要失掉了梦的情致和乐趣。

　　——

　　尼采

　　< END >

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