冬季常见传染病需多加警惕，预防方法快了解一下

发布时间：2025-07-27 01:12

疾病预防知识：了解常见儿童传染病的预防措施。 #生活知识# #生活感悟# #育儿生活经验# #新手爸妈指南#

冬季是传染病高发季节，为加强传染病防控意识，提高预防能力，一起学习冬季传染病预防小知识吧！

1.流行性感冒

由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。通常有高热、头痛、乏力、咳嗽、全身酸痛等症状。通过飞沫及接触传染，传染性强。通常3～14天可自愈，但重症者或可危及生命。

预防措施

1.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻。

2.保持室内通风；勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

3.尽量避免去人群聚集场所，前往医疗机构就医时记得佩戴口罩。

4.流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低接种者发生严重并发症的风险。

2.支原体肺炎

由肺炎支原体引起的下呼吸道感染，主要表现为咳嗽、发热，易在人群密集的环境中发生，可通过飞沫和直接接触传播。

预防措施

1.养成勤洗手、常通风、保持环境清洁等卫生习惯。

2.尽量避免去人群聚集的地方，去时佩戴口罩。

3.咳嗽或打喷嚏时勿对着他人，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。常洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

4.均衡营养、充足睡眠、适量运动，提高自身免疫力。

3.呼吸道合胞病毒感染

由呼吸道合胞病毒引起的以呼吸系统病变为特征的一种疾病。呼吸道合胞病毒感染轻症及早期症状类似于普通感冒，严重者会出现呼吸困难或呼吸急促、喘息、烦躁不安、食欲减退等。主要通过飞沫和密切接触传播。5岁以下，尤其2岁以下的婴幼儿易感，病程一般持续1～2周。

预防措施

1. 消毒污染物及手，隔离患者。注意避免人群聚集和与感染人员密切接触等。

2. 注射预防针。在流行季前和流行季中，1岁以下婴儿可以通过注射长效单克隆抗体来预防合胞病毒感染。

4.水痘

由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。主要通过飞沫经呼吸道传播。水痘的潜伏期一般为14～16天，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前驱症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒，1～2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

预防措施

1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施，建议12～15个月和4～6岁各接种1次。

2.流行期间不去人多的公共场所。

3.经常开窗通风。

5.诺如病毒

是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，有时还伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状。诺如病毒感染性腹泻具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，常通过食物、水、接触等途径传播，集体场所容易引起暴发流行。

预防措施

1.勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前。

2.注意饮食、饮水卫生，尽量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜，吃水果要清洗干净，饮用开水或未开封的包装饮用水。

3.被患者呕吐物或粪便污染的表面，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，立即换掉和清洗被污染的衣物或床单等。清洗时应戴上一次性手套，并在清洗后认真洗手。

原标题：《冬季常见传染病需多加警惕，预防方法快了解一下 | 贤医健康说》

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