建议非独居人士，在极简生活上，按照这些步骤进行

发布时间：2025-07-27 02:12

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我的家人总是干扰我怎么办？

我好不容易扔掉的杯子他们又买回来了。

我好不容易收拾好的餐桌他们又堆满了杂物。

这个时候，我们建议非独居人士，在极简生活上，按照以下的步骤进行：

初期，我们不要把整个家作为自己极简的开始，而是收拾出自己的一个独立空间，把那个独立空间作为自己极简的开始，其他人的空间以及共享空间，我们不去参与；

接下来，我们要做的只是把自己的这个空间经营好，把能够在这个空间完成的极简习惯最大限度地去完成，实际上，当你完成好这个空间的练习后，你会发现你的能量已经回收了非常多；

中期，此时，是你可以试着用自己的能量去影响别人的时候，注意，是影响，不是要求，在公共区域做出一些尝试，让你的家人尝到甜头，但是不要过分强迫，人与人逃不开互相的影响力，你做好自己，把自己的能量修炼的足够强大，别人自然会向你靠拢；

还是说中期，这期间，其实也是对你自己的一个修正，什么意思呢？

我们都知道，进入极简生活不久的人，最容易的就是走进强迫，但是家人其实是对自己一个非常好的强迫综合，我们过极简生活，是为了让人生变得更加高效和清晰，并不是把自己真的活成一个“身无一物”的超脱凡俗之人（如果你有这个追求我们也是支持的，只是大部分人而言没必要把这个目标和极简生活捆绑在一起），所以终究我们还是需要把极简和烟火气去结合。

对你来说此刻可能非常碍眼的东西，其实是来自于你当下对一切干扰的坚决厌恶，而彻底忽略了它背后的意义和价值，其实当你在真的完成极简思维的修行后，就会发现自己并不是得把屋子里的东西扔干净才可以彻底没有干扰，干扰来自我们的内心，它完全可以由我们的主观意识控制。

那些值得被珍惜的东西与极简生活的理念完全不冲突，而且恰恰相反的是，极简生活教会我们的最终，是告诉我们要谨慎拥有，更加珍惜。

后期，相信在与家人的磨合之中，如果你不是反应过激，走进强迫症陷进的话，你们一定已经达成了可以在克制的欲望中过着不失烟火之气的幸福生活，是不是需要和家人继续往下走，一起走进极简生活，这个问题此刻你们可以好好地聊一聊了，你们到底想要过上什么样的日子，拥有什么样的状态，相信没有什么是不可以解决的；

最后，即使是共同极简，也要尊重彼此之间的差异性，最简单的例子，如果你认为极简到大家都用一个碗就可以完成吃饭喝水，并不需要杯子，而家人认为杯子和碗是绝对不可以混淆的概念，那么这之间其实并不是极简的问题，而是每个人心中的生活质感问题，你认为用很漂亮的碗的喝水也很有质感很享受，可是家人认为用杯子喝水对自己非常重要，否则生活会失去很大的舒适度，那么就不要再过度侵犯，脱离了质感的底线一味追求扔扔扔那就不是极简，而是回归原始人社会。