独居前，请逼自己养成这6个习惯，让你一个人的生活更有质量

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　　独居可以独享一个空间，不用和别人磨合，不用迁就任何人。

　　可以随时吃饭，起床，睡觉，自由自在，随心所欲。

　　但是每件事情都有两面性。

　　有人喜欢独居的自由，有人喜欢群居的热闹，没有对与错，只有适不适合。

　　独居的好处就是生活得更自由，但是同时也会面临安全，孤独等等的问题。

　　那么在独居前，你可以先养成这6个习惯，可以让你一个人的生活更有质量。

　　

　　01.安全意识。

　　安全无小事，一个人居住最重要的就是安全的问题。

　　看到一些网上的新闻，有些时候真的是防不胜防。

　　所以独居的时候，一定要提高自己的安全意识。

　　平时对身边的人或事，自己一定要多留个心眼。

　　还可以用一些安全神器进行辅助。

　　防开门神器：

　　特别是晚上睡觉的时候，可以防止小偷强行破门。

　　可视门铃：

　　实时监控门外发生了什么，比如有人在你门外逗留，会有录像提醒你。

　　家用摄像头：

　　这种摄像头比较小巧，适合放在窗户，或者隐蔽的地方。

　　蝴蝶防开窗神器：

　　把这个贴在窗户上，既能给窗户加上一道防护措施，又不影响正常的开关窗户。

　　快递隐私涂抹器：

　　可以用涂改乱码印章，直接在快递的地址，电话的地方进行涂抹。

　　仿真摄像头：

　　没有监控的功能，只是和真的监控器的外观，红外线灯一样。

　　

　　02.杜绝无用社交。

　　孤独是人生常态，不要因为孤独，就去交一些不适合自己的朋友。

　　拒绝无用社交是你成长的开始，你努力迎合别人的样子并不漂亮。

　　俗话说：“一寸光阴，一寸金。”我们应该把自己有限的时间，用在更有意义的地方。

　　哪怕你一个人听着音乐，看本书，也比那些无用社交有用。

　　精简自己的圈子，杜绝无用社交，你的人生会更加地轻松自在。

　　

　　03.寻找自己的兴趣。

　　一个人独居，那留给自己的时间就比较多，如果不找一些自己感兴趣的事情，就会很无聊。

　　那兴趣爱好怎么寻找呢？

　　可以回忆一下，你平时最愿意，在哪件事情上花时间。

　　或者还有什么事情，没来得及做，但是久久不能忘记。

　　其实，很多的兴趣爱好，还可以当作副业发展，说不定会给你带来一定的收入。

　　比如你喜欢搭配，那就可以拍照发到网上，说不定会吸引很多粉丝。

　　你喜欢朗读，那你就可以去做声音主播，现在也有很多平台。

　　你喜欢读书，可以把自己的见解发出来，也可以寻找一群志同道合的朋友。

　　

　　04.坚持自律，约束自己。

　　原本只是一个很小的问题，但是不及时修正的话，问题就会越来越大，越来越多。

　　这就是“破窗效应”。

　　就像减肥，你好不容易坚持运动了一个月，只要中间你有三四天不想运动了，那后面你就会索性放弃运动了。

　　所以，自律要靠每天一点点的坚持。

　　养成自律的小方法：

　　拆解目标：

　　把大目标拆解成小目标，一点点地去实现。

　　多看一些励志的故事：

　　当自己没有动力了，就多读一些励志故事，激励自己。

　　善于做计划：

　　前一天就把第二天的计划做好。

　　多鼓励自己：

　　自己感觉无法自律的时候，就多多鼓励自己，增加自信。

　　你怎么过一天，就会怎么过一生。

　　不要让小小的破窗行为，打碎你的梦想。

　　每一天进步一点点，坚持自律，你就会成功。

　　

　　05.关注健康。

　　一个人的生活，身体健康很重要。

　　一个人生活很爽，但是最害怕的就是生病。

　　如果是平时的感冒倒是没什么，要是崴到脚，碰到胳膊，影响行动力，那就很麻烦了。

　　所以平时我们一定要注意人身安全。

　　早睡早起，

　　每天保证8小时的睡眠，尽量不要熬夜。

　　多运动，

　　可以让腿脚更灵活，身体抵抗力很强。

　　多尝试自己做饭，

　　把点外卖的习惯改掉。

　　06.劳逸结合。

　　想学的时候要努力的学，同样，想玩的时候也要尽情的玩。

　　和自己相处，当然要做让自己开心的事情。

　　如果一直学习累了，那就要放松一下。

　　只有在开心的氛围中，我们才能享受独居的快乐，才能让我们的生活更有质量。

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