关于老年痴呆的 日常护理小常识

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老年痴呆是指人到了一定年龄后因各种因素出现的神经系统疾病，年龄越大，患病率越高。得了老年痴呆，不仅会降低老年人的记忆力与思维能力，也会危害身体健康。因此应加强老年痴呆患者的护理，避免病情加重。

安全护理

注意环境的安全性，任何危险物品都严加保管，电烧水壶、热水瓶、电插座、刀具、剪子、玻璃器皿以及其他任何可能会伤害到老人的物品都收集好，放到老人不易拿取的地方；厨房尽量上锁，避免老人碰到天然气或是煤气等；地板必须要防滑，还要注意地面不要有水，同时还要避免地板反光，不要用几何图形装饰，免得影响老人的视觉，发生摔倒造成骨折等危险，或是因为视力混淆而发生危险等；老人的床尽量换成低矮的，柔软舒适的，必要时可使用约束带，保证老人的安全，避免坠床摔伤等；注意家里的温度与湿度，保证室内空气清新，每天早晚定时通风两次，每次在20～30分钟，减少室内空气致病菌的积聚。

饮食护理

老年痴呆症患者注意调整好饮食，均衡营养，饮食清淡易消化。老年痴呆症病人饮食中要多摄取优质蛋白质，比如鱼肉、蛋类、豆制品和奶制品等，高蛋白饮食可帮助病人强化大脑机能，延缓疾病的发展与恶化。多吃新鲜的水果蔬菜，补充丰富的维生素与矿物质元素等。给老人吃鱼虾时，要将鱼刺挑干净，虾剥好皮，避免鱼刺虾皮扎喉咙。老年痴呆症病人一定要戒烟戒酒，烟酒中含有的毒素都会损害大脑机能，加快脑细胞死亡的速度，加重病情，餐具尽量不使用铝制品的。

多关注情绪变化

老年痴呆病人反应迟钝，很多时候即使身体不舒服，也不会立即告诉家人，所以，家人一定要仔细多观察老人的变化，比如是否有脸红发烧或是面部痛苦，精神状态较差等，如果发现异常要及时送往医院就诊，避免病情加重，危急生命安全。老年痴呆病人会因为身体的关系而影响到情绪变化，所以家人要营造一个和谐温馨的家庭环境，避免发生激烈的争吵刺激到老人，家人彼此沟通时要多注意语气态度，有事耐心讲，特别是对老年痴呆的病人，说事情时一定要放慢语速，态度柔和，便于老人真的听清楚记明白。如果发现老人已经有很明显的抑郁症状，要及时到医院检查，医生会根据病情进展开一些药物来抑制抑郁的恶化，家人要按时叮嘱病人正确用药，不能自己随意增减药量或是停药。

适当的运动

不能让患者长时间呆在家里，要适当的外出活动，保持一定的运动量，可增加血液循环，促进新陈代谢，有利于大脑放松。同时健身运动也可促进多巴胺的分泌，会让老人感受到快乐，老人每天都生活在轻松愉悦的氛围里，心情自然也会更加舒畅，有利于老年痴呆病的稳定与控制。

老年痴呆病人存在记忆障碍，外出时，穿的衣服上要标明姓名、年龄、家庭住址和联系电话等，便于老人不小心走丢后可立马找到，也可在衣服兜里偷偷放一张卡片，写清楚老人的信息与联系方式，必要时可方便路人或警察联系到家人，因为老人在意识清醒时会很厌恶在自己衣服上贴卡片。

做好卫生护理

老年痴呆病人的自理能力非常差，所以家人要帮着做好卫生护理，让病人每天按时起床按时入睡，养成一个良好的规律的生活习惯。如果病人不能自理时，要帮着病人勤剪指甲，勤洗头，定期帮病人洗澡，勤换洗内衣内裤和被褥等。当老年痴呆发展到中后期时，病人多不能表达自己的想法，也说不清自己哪里不舒服，所以家人更要细心观察，帮老人洗澡时细心查看有无破损。如果老人发生了大小便失禁时，要多些理解与关怀，不能大声呵责，也不能埋怨，要温柔的与其沟通，多观察老人的举动，立即带老人到厕所。如果病情很严重的病人，长时间不起床，家人要定时帮着翻身，做好卫生清洁，避免发生褥疮。

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