周末安排，决定了孩子的生活

制定周末计划，让孩子有规律的生活安排。 #生活技巧# #亲子教育技巧# #习惯养成教程#

孩子虽然已经进入小学高年级，学业压力陡然增加。

不过即使是这样，我们的周末传统依然没有改变。

还是让她把作业和兴趣班都集中在一天搞定，剩下一整天的时间，一起活动。

天气好就回归自然、户外放松。天气差就进博物馆“充电”或图书馆看书。

既能舒展身体又能重启大脑，总能度过一个愉快的周末。

这样虽然看上去没有充分利用时间去学习，但接下来一周的学习效率却在无形中提高了。

还能增进亲子关系，可以说是一举多得。

我们的安排，大概有这些。

1. 接触大自然

经常去的有附近的公园、偶尔去北京植物园、郊区的农场。

孩子学习了一周，需要放松，接触大自然是最好的放松方式，看看植物、森林、树木、泥土等。

神经生理学研究也表明，在自然中获得感官运动经验，对儿童的发展十分重要。

让孩子们了解大自然的奥妙，教会孩子享受自然。一个热爱自然的孩子，充满灵性，他们懂得如何享受单纯的幸福。

2. 动物园、海洋馆

孩子喜欢小动物，每年都要去几次动物园和海洋馆，观察小动物，和小动物亲密接触。

孩子最喜欢喂养小动物，喂养也让孩子懂得任何生命都需要尊重。

通过和小动物的接触，也能培养孩子的观察力，让孩子知道任何生命都是尊贵的。

3. 博物馆

北京有很多的博物馆，带孩子去过国家博物馆、首都博物馆、国家动物博物馆、印刷博物馆、古动物博物馆等。

经常去逛一下博物馆，增长见识。学习探究精神，保护孩子的好奇心，激发她的兴趣，教会她探索精神和科学思维。

4. 科技馆、天文馆

这些高科技的场馆，也会带孩子去看。

孩子经常会问为什么，很多时候我们无法解释孩子的问题。

当到了科技馆，孩子会用她自己的眼睛观察科学、了解科学，关注生命和自然的进程。

可以培养孩子自主探索和发现的精神。

5. 图书馆

借书是孩子阅读的有效补充。

古语说“书非借不能读”，家里书架上的书想着何时都能读，总会有借口：“等明天再看吧，今天先忙其他的事情”。

就是这样日复一日的“明日复明日，明日何其多”。

而从图书馆借的书，因为要还，有压力，自然也有动力，所以总是会尽快读完，因为时间压力而带来效率的提升。

虽然家里书不少，还是会经常去图书馆借书。

6.看电影、看人偶剧

带她去看她喜欢的电影、人偶剧。

有很多经典的电影，之前就听过相关的故事或者看过书，再看电影，比如她喜欢的《冰雪奇缘》《绿野仙踪》等。

春节也会带她看热映电影《熊出没》、《第二十条》、《热辣滚烫》。

7. 运动场

身体是革命的本钱，对于学业越来越繁重的孩子，保持运动，增强抵抗力是第一要务。

不仅如此，目前体育已纳入中考，分数也是需要去努力的。

一般运动时会家庭一起行动，可以增强亲子互动，大人也动起来，让这项运动变得更加有趣和有意义。

8.参加有意义的活动

社区经常会举办一些活动，比如跳蚤市场、志愿者活动等，让孩子参与社会活动，培养孩子的社会能力。

培训机构也会举办一些节日活动，比如春节、圣诞节、感恩节等活动，经常关注，让孩子了解传统节日。

这是小时候参加母亲节活动做的卡片。

9.一起在家里做美食

制作美食时，孩子很愿意一起参与，在参与的过程中锻炼了孩子的动手能力。

孩子也会享受其中，和家人一起合作的乐趣。

周末时间不长，好好利用，也能和娃一起做很多事情。

不辜负美好的周末，给孩子留下温馨的回忆！

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