快乐生活，和谐成长：北大研干校推出健康计划系列活动

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快乐生活，和谐成长：北大研干校推出健康计划系列活动

6月1日，北京大学研究生骨干学校“快乐生活、和谐成长”研讨会暨健康计划系列活动启动仪式在团委会议室举行。团委研青部部长、研干校班主任王浩雷、研干校秘书长胡振燕以及研干校的骨干学员参与了会议。与会人员主要围绕如何深化“文明生活，健康成才”主题教育展开热烈的讨论。

研干校秘书长胡振燕在研讨会上介绍，“快乐生活，和谐成长”主题系列活动是研干校根据“文明生活、健康成才”主题教育活动的要求，结合研干校和广大研究生同学的实际情况开展的一次活动，力图使研干校学员达到强身健体、增强心理素质、保持昂扬精神风貌的效果。

王浩雷老师指出，研干校“快乐生活，和谐成长”主题系列活动是对“文明生活、健康成才”主旋律的具体体现，是高校学生组织创新自我教育方式的有益尝试，对引导研究生同学将合理规划求学计划与科学实施健康计划相结合，励志成才、全面发展具有重要作用。应当充分调动学员的积极性，发挥研干校的示范力量，将活动的效果向更广的范围延伸。

“快乐生活，和谐成长”健康计划系列活动将包括三部分。第一部分将结合学生的学习科研生活和我校的实际情况，编写《健康生活手册》，包括养生之道、强身健体、心灵导师三个专题，是日常生活保持身心健康的有益帮手；第二部分是研干校学员的“健身计划”行为，在组织学员进行羽毛球、乒乓球等体育活动的基础上，还将组织学员进行晨练，把在校园里蔚然成风的本科生晨练活动拓展到研究生同学当中；第三部分是心理健康讲座，将邀请校内外的心理专家，对研究生这一学习科研压力比较大的群体进行专门的心理辅导，并有现场的心理素质拓展互动，保证活动的效果。

编辑：君扬

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