榴园妙笔元月份创作主题：新年寄语
新的一年，幸福从接纳开始
文/ 孙晶（山东高唐）
（网络图片）
今年上半年，心情一直处于低谷状态，陷在阴暗的沼泽地里无法自拔。坐在办公室里就会觉得压抑，像个行尸走肉一样的活着，对工作和生活都失去了兴趣。
一天，约读书房的朋友看我情绪不好送给了我一本书，建议我只要用心读完，就会蜕变成一个全新的自我。刚开始拿到这本书，第一眼就被淡黄色的封面上竞相开放的向日葵吸引了，一下子就暖到了我的心上。
这本书的题目是《幸福，从接纳开始》，是爱自然生命力体系的创办人林青贤的经典幸福语录。林青贤是中国最具人气的父母导师之一《人民日报·家风》周刊的主编。一位在全亚洲有华人的地方巡回演讲的父母导师，一位把心理学学问与真实生活做到极具结合的智者，他一直致力于研究人的本质以及人与人之间的关系，受家庭治疗大师维琴尼亚·萨提亚女士的影响，决定终身投身于家庭治疗以及提升人的自我价值与幸福的探索。
这本书序言的题目是《活出我自己》，开篇第一段话是“我有一个小小的梦想，就是成为自己想成为的那个人，我希望生活尽可能没有忧虑，少点受伤。每天早晨醒来，什么都没有发生的时候，我的内心是喜悦的。每天精力充沛，有源源不断的快乐，欣赏自己，对生活充满向往，我的内心是平和的，每天都活在充满生命力的状态里。”
初读就给我一种很强的代入感，每句话都说到了我的心坎上，通过读这本书，我的心快速沉静下来。
“我要学会接纳自己的不完美，同时别人怎么看待我不代表那就是我，我相信我会越来越好的。我也要学会接纳别人的不完美，不管别人发生什么，我都相信。别人背后一定为了爱，别人一定是在他有限的资源范畴内为自己做了最好的选择。”
对啊，这么一想，我还有什么是放不下的呢？工作安稳，父母健康，家庭幸福，这些在别人看来已经是够令人羡慕的了。个别人对我的不友好，不满足于工作上的排名等，这些问题都来源于我内心的不接纳。工作是谋生的工具，把工作当成培养人际关系的场所，而不是处处与人对比计较才是上策。林老师的经典语录像一颗颗薄荷糖，给我的心灵一剂良药。读完顿时豁然开朗，茅塞顿开。有一种被滋养的感觉，对自己的生活，以及人与人之间的关系多了一份信心，对人生的理解更加通透。
我又重新找回了那个快乐的自己，重新拾起来了开心工作，快乐生活的人生格言。工作有条不紊的进行，生活按部就班的继续，我也在实现梦想的征程上一路前行。
今年我加入了几个写作的群，在群里活跃的气氛带动下，发表了几篇文章，每天把我的所思所想记录下来，也把突如其来的灵感记录下来，这些都变成了我生活中不可或缺的一部分，变成了一篇篇含着墨香的文字，自我陶醉在那些饱含情感的文字里，整个人精神焕发，我也变得更加快乐。文字真的可以疗愈心情，会写东西的人是幸福的，最起码可以在写文字的过程中体验幸福。
幸福，从接纳开始！人生是一个完整的过程，不是一个完美的过程，因为有诸多的不完美，才成为了人生最大的完美。要学会与不完美相处，才能学会与生活相处。所以，我坚信，生活再苦，总有收获甜蜜的时刻；命运再坏，总有峰回路转的时候；人生再难，总有四季流转的惊喜。
所以，当繁华落尽，岁月更加静好，时光更加清明，生命更加成熟，我也更加珍惜！
【作者简介】孙晶，高唐县民政局，喜欢文字，喜欢用文字记录生活。
抬头就能仰望晴空
顾 问（姓氏笔画为序）： 王传明 刘东方 张 军 范清安 臧利敏
特约评论：卢 军 刘广涛 阿 勇 张厚刚
总 编： 踏清秋
主 编： 姜敬东
执行主编：宋昌敬
责任编辑：马美娟 国晓宁 若雪 心禅
特约主播：虹 逸
《山石榴》编辑部
聊城市文联、市作协重点扶持公号
平台宗旨：荐精品 育新人 弘扬正能量
投稿邮箱：[email protected]
衔文字结巢，只因与您相遇，感恩有您！
【2024版】山石榴原创文学平台投稿须知返回搜狐，查看更多
