我也有能量很低的时候。比如这几天。
故人相逢，一眼望去，皆是极尽全力忍住的悲伤。茶杯交错间，彼此都有不敢说的话，藏在心里的伤。
“伤”是一个很奇怪的感觉。可能是因为是发生某件事，受到重大打击，人变得伤。也可能什么都没发生，就突然很伤。
在“伤”的时候，不想读书，不想写作，甚至什么都不想做。那是很正常的，每个人都会有这样，那样的能量低的时候。
如果能量低了，请允许自己“枯萎”几天吧。
等好一点点的时候，看看我推荐的书单。
推荐几本，适合“能量低”的时候看的书。
01.《肖申克的救赎》
如果你认为前路迷雾，看不清方向，不如想一想主人公安迪。即使身处黑暗之中，他的内心的光芒也从不曾被遮挡。
02.《苏东坡传》
苏东坡，一生坎坷，受人诽谤，人生各种不如意。但他，始终保持真诚和乐观，一种积极向上的力量。
一个人如此，怎会害怕面对人生的绝境，何况一时的心情不快呢？
03.《解忧杂货店》
东野圭吾，我心中的推理界无冕之王。在我们的人生中，或许也有这样的解忧杂货店，只是我们没有看见它。
04.《佐贺的超级阿嬷》
岛田洋七将童年与外婆相依为命的故事写成《佐贺的超级阿嬷》一书，真实的感情流露最为可贵。
这世上，总有一些人，用他们的爱治愈我们的一生。
05.《当下的力量》
不被过去和未来控制，不被焦虑和恐惧恐惧，转而活在当下。
这并不是一句空洞的口号，作者在书中提出多种日常生活中的修习方法，带领我们摆脱时间和思维的控制。
“当下是一切力量的源泉。”
06.《生命的重建》
露易丝海被世界誉为“最接近圣人的人”。
去阅读，去找到自尊和自爱，重建自己美好生活的伟大著作。“生命是我们最宝贵的财富，需要用心去呵护。”
07.《蛤蟆先生去看心理医生》
我自认为这是一本心理学的入门级图书，即使你对心理学毫无基础，也可以看看。
蛤蟆先生通过一次次的心理咨询，帮助我看到自己、梳理自己。它也告诉我，一切疗愈基于自救。
“心理学是一门科学，能够帮助我们更好地理解自己和他人。
08.《心》
日本企业家稻盛和夫的人生哲学，“心是我们最强大的武器，只有用心去做，才能取得真正的成功。”
写在最后
好好陪自己。然后等待万物生长。
就像惊蛰，自然规律，万物都是会生长的。有冬天，也会有春天。
就像萧索的冬天在积蓄春天的力量，迷茫期也在积蓄重生的力量。”
生命总是会为自己寻找出路，无论面前的阻力看起来有多强大。
冬天在漫长，春日里的嫩芽也总会出来，是生命本来的力量。
总是如此。这就是人生。#疗愈心灵的好书#返回搜狐，查看更多
