人生,学会断舍离

发布时间:2025-08-02 21:22

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《道德经》有云:少则得,多则惑。

做人做事,要有智慧。

很多时候,你会发现自己拥有的越多,反倒不快乐,反而更心神俱疲。

当自己拥有的越来越少,或者说能够舍弃的东西越来越多的时候,心倒平和了,安静了。

然后,学会了断舍离,知道自己的人生该如何对待,如何布局,如何度过。

山下英子在《断舍离》中写道:

“断舍离,从深层来看,是一种活在当下的人生整理观。”

定期清理心中的杂念,舍弃贪欲,精简生活,平复心情,轻装上阵。

如此,真正过上一种极简的生活方式的同时,也的确让自己过得越来越从容、轻松。

断,断开杂念

一个人,若是杂念太多,早晚会毁了自己。

因为杂念,就像是储存在头脑里的垃圾,如果不定期处理,不主动去解决掉的话。

那么,这些杂念就会堆积起来,让你的头脑负重运转,到最后不堪重负,如同机器殆机。

人,越是成长,就越多烦恼,就越多杂念。

比如说,到了一定年纪,就会走上一种上有老,下有小的尴尬的处境。

在这个阶段,属于我们的个人空间会越来越小,私人的时间也会越来越少。

与此同时,需要我们处理的问题会越来越多,而且大多数都是一些琐屑的小事。

这些小事,就像一张网一样,如果自己越是挣扎,就越容易被它收紧,最终就越没有自由。

所以,在这个关键时候,我们只有保持内心的清静,保持思绪上的简单,才能避免负载太多。

当一个人肩膀上的责任越来越多,越来越重,生活充斥着冗杂的琐屑的事情时,我们更应该保持简单的心态。

如此,及时清理杂念,不要胡思乱想,无论在何时何地,都要让自己具备创造快乐的能力。

就像亚里士多德说的那样:

“在追求快乐上,和动物相比,人追求的快乐应该更高级和伟大。”

人生在世,活着虽然很苦,但不会一直苦下去。

就像生活再难,再忙,只要我们扛过去了,熬过来了,就会让自己变得更加强大。

只要我们心无旁骛,一心一意去提升自己,改造自己,蜕变自己的话。

舍,舍弃贪欲

孟浩然《题大禹寺义公禅房》:看取莲花净,应知不染心。

一个人,只有摆脱欲望的奴役,我们才能够活得简单干净。

然后,才能够保证心灵得以清静,让内心回归清雅脱俗,返璞归真。

当一个人丢掉了贪欲,拥有了让自己的内心从头到尾都足够淡定从容的话,生活就会变得更加心平气和。

在这个状态下,修心养性,也就能够让自己摆脱迂腐和顽固。

最终,我们也就可以巧妙地控制住自己的情绪,掌控自己的生活节奏,让自己变得更加从容,自得。

周国平说:

“一个人只要知道自己真正想要什么,一切外界的诱惑与热闹,对他而言就成了无关之物。”

当一个人真正明白了自己想要什么,知道什么才是适合自己的时候,自然会对其他的东西不再选择,不再牵挂,更不会执迷不悟。

很多人,就是活得太过浮躁,欲望太多,欲念太强,导致不管做什么,只要别人有的,自己想方设法,甚至不顾一切代价也要拥有。

到最后,想要得到的东西越多,付出的代价就越大,生活也就过得更加的紧绷,焦虑,痛苦。

学会舍弃贪欲,学会控制,保持克制,如此,瞄准目标,专注到底,从一而终,真正过好自己的当下人生。

离,离开圈子

一个人,有什么样的圈子,就会有什么样的人生。

特别喜欢钱钟书说的一句话:门外的繁华,不是我的繁华。

的确,人生在世,每个人都有自己的圈子,都有自己的生活

我们要学会选择自己的生活方式,然后不打扰,不纠缠,不羡慕,也不嫉妒别人的生活

只有这样,我们才能够慢慢看清圈子的真相,也才能够让自己的生活重新回归到心灵上。

如此,享受独处的同时,也懂得追求高质量的朋友圈,而不是将就着,违心着过着一种自己感到不舒坦的生活圈子。

就像《刺猬的优雅》里所言:

“只有频率相同的人,才能看见彼此内心深处不为人知的优雅。

只有真正的气味相投,目的干净,才能成为相互欣赏和扶持的朋友。”

不管当下遇到什么样的困难和挑,都尽可能做好自己,找到志同道合的朋友。

在彼此气味相投的活动里,互相扶持,彼此欣赏,最终成就你我。

总之,主动离开并不适合自己的圈子,甚至要让自己的交往圈子变得更纯粹,变得更干净。

当然,及时行动,及时改变,不去抱怨,就像白岩松说的:"与其抱怨,不如改变;想要改变,就要开始行动。"

然后,打造高质量的生活圈子,工作圈子,理想圈子,全方位地提高自己的精神层次。

到最后,我们一定会越来越有信心,也会有越来越强烈的底气过上更加从容、自在、美好、幸福的人生。

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