董卿：我每天睡前都要阅读一个小时，这是坚持，也是自律

每天坚持阅读半小时，无论是专业书籍还是小说都能带来乐趣。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #每日生活新鲜事# #平凡日子的乐子#

文/芨芨草

记得董卿在接受采访的时候说过，她自己每天睡前都要坚持阅读一个小时的书籍。至于读什么书才更有用？董卿则说：“哪来那么多的目的啊，不要抱着目的去读一本书，你反而能够得到更多的滋养。”

说实在的，我喜欢董卿，也是因为她的“腹有诗书气自华”的气质。一个女人再漂亮，如果没有知识作为底蕴，她终究都是浅薄的。

在央视，美女很多，但能够像董卿那样诗词古赋信手拈来的并不多。我们也是从《中国诗词大会》和《朗读者》中才开始去重新认识董卿的。如果说她之前在春晚的舞台上有多么辉煌，那似乎也是一个好的主持人应有的素养。但从《中国诗词大会》和《朗读者》中，我们见识到一个饱读诗书的女子身上的那种“贵气”。

那么，有这么多的诗词知识积累，董卿是怎么做到的？我的脑海中，自然地闪出两个词来：坚持、自律。如果没有这两个方面，董卿很难有这样深厚的诗词功底。

★坚持

坚持，说起来容易做起来难。不知道你有没有过这样的经历？当你坐在床头拿起一本书的时候，瞌睡虫就不停地来找你的麻烦，然后，你很快把书一丢，直接就见周公去了。

我是经常有这样的现象的。哪怕心里再有愧疚，也始终抵抗不住睡意的侵袭。所以，坚持真的不是一件很容易的事！而董卿，为什么就能坚持呢？这应该取决于她的成长环境，也取决于她父亲对她的严厉要求。

我们都知道，董卿的父母双双毕业于复旦大学。那个时代的大学生，是真正能够读进去书的有知识的人。而且，董卿的父亲是个严厉又严谨的人，他对女儿的要求，不是溺爱，也不是纵容，而是不停地磨炼她。

记得董卿自己说过，高中的暑假，她还计划着和同学去玩，父亲却早早为她找好了打工的单位。她不能不去，也不敢不去。哪怕眼睛带泪，她仍然乖乖去打工。所以，这也是坚持的基础。是少女时期的吃苦，才有了人到中年功成名就的芬芳。

★自律

坚持是一个方面，自律也是重要的另一方面。坚持是一种心态，自律则是一种态度。最初的坚持不一定是情愿的，但成为习惯之后的阅读享受肯定是来自于自律。只有心甘情愿去做这样的一件事，她才能够从中受益。

这让我想起另一位浑身尽是书香的女子，她就是钱钟书夫人杨绛。在和钱钟书的一生相伴中，杨绛先生也和书籍相伴一生。其实，在认识钱钟书之前，杨绛本人也是一个热爱读书的自律女子。

她曾经说，她总是把要读的书列出一份清单来，然后按照清单上的名目去阅读。这些书籍，有她喜欢的名著，也有专业的类型。她之所以列出来，然后对应去阅读，就是为了避免阅读的盲目。而读完了书单上的书籍之后，她又会再列出一份来。如此反复，从不懈怠。

一个年轻的女子，如果对阅读没有十分的热爱，怎么可能做到这样的自律呢？

知识是能够滋养一个人的。有知识作为底蕴的女子，才更能与众不同。我们每一个人，都是希望自己是独一无二的。那么，在阅读这件事上，我们做到坚持与自律了吗？我们都知道读书多是一件好事，可是我们能做到像董卿那样每天晚上睡觉前坚持阅读一个小时吗？我们能够学学杨绛先生，把要书的名单列出来，然后自律地形成阅读的习惯吗？

所以，我们为什么不能像她们那样成功呢？就是因为我们太过懒散。我们做不到坚持，也做不到自律。那，我们就甘于这样平庸地过一生吗？答案当然是：NO！

既然这样，还等什么呢？书籍就摆在面前，改变懒散，成就自己，就从现在开始吧！

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