心理自助仪操作说明 心理健康自助仪使用方法

《心理健康自助手册》- 自助学习心理健康的方法 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #心理健康书籍#

　　心理自助仪提供科学、全面的心理自助方案，搭建心理科普、心理自助、心理健康活动宣传、心理减压调节的一体化自助式操作平台，搭起心理自助互助的桥梁，让受众学会自我心理调节的方法，普及心理健康知识，传播心理健康理念。通过本系统对提高参与人员心理健康自我维护的意识、自我效能感和责任感起到重要作用，掌握一些简单的自我心理调节的手段和方法，以及一定的沟通技巧;建立起比较正确而成熟的价值观;了解在情感发展中碰到的困惑，形成正确的应对心态和方法;能够体察、认识自己和他人的情绪体验，恰当的表达自己的情绪，更好的在生活中驾驭自己的情绪:在学习和生活中学会愉悦和接纳自己，建立起对自己的正确认识，珍惜自己生命中所拥有的事物。

　　心理自助仪功能模块导图：

　　1、心理测试:系统内置量表不少于35个核心量表，涵盖使用者心理健康、认知诊断、一般人格、生活适应行为、自我调节能力、基本能力倾向测验。通过内置的心理测查维度量表，客观了解用户心理健康状况，心理潜能优势。准确的进行心理危机预警，通过高亮显示用户心理危机测试报告，提醒心理咨询师重点关注。及时开展心理危机干预，借助各种辅助干预手段，解决用户心理危机。

　　2、心理美文：心理故事美文不少于33篇，

　　3、心理游戏：包含记6个趣味游戏；

　　4、心语心声：包含山林音乐、沉思音乐、放松音乐、灵感音乐、α音乐、情境音乐、清晰音乐、冥想音乐及其他音乐，不少于9类，总量不少于60首；

　　5、团体辅导方案：系统提供80个团体心理活动的教案，表明了活动目的、活动时间、活动道具、活动程序、注意事项等，为用户单位团体心理拓展训练提供完整的参考资料依据；

　　6、心理预约：使用者根据个人实际情况，选择具体的时间、地点、相关问题及心理老师进行预约；

　　7、在线留言：来访者可通过心理自助平台的方式直接给心理老师留言方便心理老师和来访者进行洽谈。

　　8、心理影院：心理教育视频、心理普及视频、心理学导论等视频，加强平台心理教育与心理知识的推广。

　　9、心理百科：内有心理图片、心理教学视频、心理学书籍等模块。

　　10、会员中心：会员登录时可以进行账号密码登录

　　11、注意力训练：包含注意力集中训练、注意力及视觉反应训练、注意力及运动反应训练、注意力集中训练

　　12、心理学库：心理知识科普166篇心理学知识解析。

　　心理自助仪后台管理与修改：

　　1、从左上角登录界面登录管理员账号和密码都默认是“admin”。点击显示“admin”字母，点击超级管理员旁边的管理，然后切换界面再输入一次账号和密码也是“admin”。

　　2、选择文章功能，找到栏目管理。我们会看到以下是所有的心理自助的内容，需要修改的就是心理咨询师和单位介绍。选择更改，然后找到内容管理。里面已经有了模板，心理老师可以根据模板进行修改，后台里面的所有功能模块都有详细介绍。

　　河南笃行心理是一家心理自助仪、心理健康自助系统研发生产厂家，公司从事心理咨询室建设已十多年，生产的心理自助仪、心理健康自助系统可用于中小学、教育局、司法公安、企事业单位、工会职工心理服务中心、综治办社会心理服务中心、团委青翼家园等多行业，心理自助仪、心理健康自助系统有32寸、43寸、55寸等多种规格尺寸，支持样式定做，欢迎联系合作。

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