广州荔湾区举办心理调适活动

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　　12月20日下午，由荔湾区妇联、广州市妇女干部学校联合举办的荔湾区“知性学堂”第四十七讲暨广州市妇女干部学校送教下基层系列讲座——“幸福之旅”心理调适专题讲座活动在区文化活动中心香凝剧院举行。讲座邀请了广东省晴朗天心理服务机构创始人袁荣亲主任主讲，吸引了区内各单位妇女干部、辖内群众150余人走进课堂。(环球网校心理咨询师频道为您提供心理调适活动信息)

　　幸福是下班回家脱掉鞋子瘫倒在沙发上，幸福是你喜欢的人刚好也喜欢你……幸福是什么?幸福的定义和它在人们各自心中的地位都不尽相同，但是追求幸福大概是所有人的人生终极目标。本期讲座袁主任就从幸福的两个维度切入，给幸福下了一个“定义”，老师通过身边的几个案例告诉大家，管理情绪和心理调适是实现幸福的关键。生活中纵然存在诸多矛盾与难题，也阻挡不住现代女性追求幸福的脚步，参加讲座的姐妹们都认真倾听并积极提问，袁主任也详细地回答了一位学员关于白血病儿童轻生的心理辅导问题。

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　　本期讲座是“知性学堂”2016年的收官之课，据统计，区妇联一年来举办艺术鉴赏、税务知识、养生保健、心理辅导、婚姻家庭及亲子教育等各类讲座共10讲，约1600人次走进学堂，深受欢迎。在2016年的最后一期“知性学堂”课堂上，学员们纷纷表示在这一年来获益良多，并且非常期待来年的学习。(环球网校心理咨询师频道为您提供心理调适活动信息)

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