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#必读好书推荐# 市场上所有的情绪管理书，都在强调克制、隐忍，而那只会让你憋出内伤。让情绪成为你的朋友，不做情绪的奴隶。这本书帮助你建立起主动“趋利避害”的情绪系统，让情绪成为你可以随意选择的一项人生助燃剂！让你在濒临崩溃的边缘，悬崖勒马！#掌控情绪不靠忍#转发并关注我，随机送书一本
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