高中生家长如何引导好孩子的心态

发布时间：2025-08-09 13:06

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高中生家长如何引导好孩子的心态

高中时期的学生，

正处于人生的叛逆期，

也正是职业探索初期，

对于职场或是社会的认知多

半是来缘于周边环境的影响，

所以家长的引导与教育尤其重要，

但中国的的家庭教育最容易

走是两个极端，

要么家教太严厉，要么完全散养，

这又容易造成多种情况。

前者到了孩子的

叛逆期，个性强的孩子，很容易对家长的话不信任，甚至反目成仇，听不进一句话，我行我

素。

如果个性不够强，很容易造成孩子的判断力，决断力的很弱，虽然顺从，多无主见，

很容易造成自我认知的不清，对于将来的职业、职场没有自己的判断，

多顺从家长意愿，但

未必是真正适合自己的。

而后者完全放任孩子自我成长的，

孩子可能会根据自己意思去认知

职业与社会，如果不正确引导，到了高中时期也容易产生贪玩、打游戏、不爱学习、谈恋爱

等各种不良状况，这时家长再想去改正，已经很难了。有时孩子自己想改，也已形成习惯，

很难自我节制。下面有三个案例：

案例

，从小是父母管教特严，一切为了学习，所有的事情都为孩子的学习让步，孩子考上

了当地很不错的一所高中，

那是全地区最优秀的学生聚集的地方，

家长也很高兴，

认为孩子

上个好大学肯定没有问题了，也认为自己多年的努力没有白费。然而，到了高一下半学期，

问题就来了，

孩子因为一下子离开父母住校了，

以前父母每天的管教也突然没有了，

那种自

由的感觉实在是好啊。

孩子一下子进入了失控状态，

感觉以前失去的东西太多了，

游戏好吸

引人，

跟社会上那些孩子玩到一起去了，

班主任与老师说了也不听，还与老师顶撞，后来学

校没办法给劝退了，当时家长就懵了，自己的乖乖孩咋这样了呢？

案例

，非常聪明的一小男生，长得阳光帅气，从小父母对其要求不高，管理不严，因父母

文化水平不高，

也不知对孩子的学习如何管理，

只是知道到时好吃好喝的供着，

所以孩子一

直处于自我成长状态，

到了高中打游戏仍管控制不了自己，

有时自己也知道打游戏对影响学

习，但仍是控制不住，父母为此也是愁得不行，好在是高一，找到我们进行咨询，咨询师帮

其引导，做了自我认知、明确其职业方向、并做了目标梳理等等，情况大有改善。

案例

，智商很高、做事独立的一女生，给人的第一印象非常恬静的女孩，学习很好，但不

想工作，不想上太学，更不想进入职场，对于职场的理解是阴暗，可怕，勾心斗角的，并且

有些厌世的情绪，

在沟通过程中感觉情绪很不稳定，

缘于其敏感性格，

所以对于其他没有太

多过问，

过后与其家长沟通方知其家长在引导方面给了她太多负面的东西，

让她对于职场产

生了恐惧，又因家庭的氛围让其性格出现一些偏执。

以上三个案例带给我们的可能三个不同个性的孩子，但都是因为家庭的影响让孩子要么太

叛逆，

要么太放任，

中国的学校教育多是以分数为导向的，很少进行职业规划的引导，

只是

为了读书与高分进行教学，素质教育真是遥不可及的，所以对于孩子心态、

自我认知、

社会

认知的重任都落到父母的身上，

但中国的父母又是前面所说的那些情况，

所以家长的意识与

引导能力也是颇为重要的，

如果自身的能力不够，

也是需要不断进行学习的，

或是借助外力

对于孩子的职业探索，职业规划进行梳理也是非常有必要的。

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培养具有阳光心态的学生我们父母应该如何做

培养具有阳光心态的学生我们父母应该如何做要培养具有阳光心态的学生，父母在孩子的成长过程中扮演着重要的角色。

以下是我认为父母可以采取的几种方式来帮助孩子培养阳光心态。

首先，父母应该作为榜样展示积极乐观的态度。

孩子们往往会模仿父母的行为和态度，因此我们应该努力成为一个给孩子树立积极示范的人。

我们可以学会应对困难，展示我们面对挫折时的冷静和坚韧。

当孩子看到我们积极地解决问题，他们也会学会面对困难时保持乐观心态。

其次，父母应该给予孩子真实的认可和赞美。

当孩子做出正确的决定或取得进步时，我们应该及时给予他们鼓励和赞美。

这样做将增强孩子的自信心，使他们更容易保持积极的心态。

然而，我们要确保赞美是真诚的，并且要注重赞美孩子的努力而不仅仅是结果。

这样可以帮助他们理解努力和进步的价值。

第三，父母应该鼓励孩子参与积极的活动。

让孩子参与体育活动、艺术创作等有助于培养阳光心态的活动，可以帮助他们建立自信心和积极地思考解决问题的能力。

此外，鼓励孩子与朋友一起玩耍，参加集体活动也能培养他们的社交能力和团队合作精神，促进他们与他人建立积极的关系。

此外，父母还应该帮助孩子建立合理的目标和计划。

帮助孩子制定具体可行的目标，分解目标并提供支持。

当孩子实现他们的目标时，他们会感到自豪并更愿意迎接新的挑战。

同时，我们也要教给孩子灵活性和适应性，因为事情并不总是按照计划进行。

帮助他们学会从失败中吸取教训，并调整计划。

最后，父母应该培养孩子的自我管理能力。

给孩子适当的独立空间，让他们学会自己解决问题和做决定。

这将帮助他们建立自信心，并养成独立思考的习惯。

同时，我们也应该教给孩子应对压力和困难的方法，比如深呼吸、积极寻求帮助或找出解决问题的办法。

这些技能将帮助孩子更好地面对挑战，并保持一个阳光的心态。

综上所述，培养具有阳光心态的学生需要父母的关注和指导。

通过展示积极的态度，给予真实的认可和赞美，鼓励积极的参与活动，帮助设立目标和计划，以及培养自我管理能力，我们可以帮助孩子建立起阳光、积极的心态，使他们在学习和生活中更加健康快乐地成长。

高三孩子心理疏导技巧

高三孩子心理疏导技巧
高三是一个关键的学习阶段，学生和家长都承受了很大的压力和焦虑。

以下是一些高三孩子心理疏导技巧:
1. 鼓励家长鼓励孩子：家长是孩子最亲近的人，鼓励和信任可
以给孩子带来极大的信心和勇气。

家长可以在日常生活中多鼓励孩子，例如:“你做得很好”、“我相信你能够成功”等。

2. 帮助学生制定计划：高三学习压力大，学生需要制定合理的
学习计划，有效地利用时间。

学生可以制定每日学习计划、每周学习计划和每月学习计划等，根据自己的实际情况进行制定。

3. 鼓励学生多休息：学生需要保持良好的精神状态和学习状态，因此，需要适当地休息和放松。

家长和老师可以鼓励学生适当地参加体育锻炼、文艺活动等，缓解压力和焦虑。

4. 帮助学生调整心态：高三的学习压力和竞争压力较大，学生
需要具备良好的心态和自我调节能力。

家长和老师可以鼓励学生多与他人交流、沟通，缓解心理压力和焦虑。

5. 关注学生心理健康：学生处于高三阶段，学业压力较大，需
要注意心理健康。

家长和老师需要关注学生的心理健康，及时给予帮助和支持。

例如，可以鼓励学生参加心理咨询师的培训，或者寻求专业心理咨询师的帮助。

以上是一些高三孩子心理疏导技巧，希望能有所帮助。

高三家长如何对孩子进行心理疏导

高三家长如何对孩子进行心理疏导高三家长如何对孩子进行心理疏导1、家长要首先调整好自己心态。

家有高考生的家长首先要做好自己的心理调节，调节好自己的情绪，才能帮助孩子建立良好的心态。

要正确面对孩子的考试成绩，只要在生活上给予孩子适度的关心即可，忌过分保护和过分干涉。

孩子需要的是父母的关怀和鼓励。

如果家长感觉孩子压力过大，可以在睡前和孩子聊聊天，配合一些安抚性的肢体动作，比如摸摸脑袋、搂搂肩膀，说些鼓励的话语等。

同时家长也要做好以下几点：首先家长要自我降压，即便自己控制不住紧张，起码也要做到内紧外松，不要搞得孩子神经兮兮的。

其次是要关注孩子的状态，而且要透过现象看本质，并有针对性的加以引导，既不能风声鹤唳也不能不闻不问。

最后要和孩子相互宽容理解，孩子在情绪上容易冲动，家长需要包容和理解。

2、帮孩子缓解紧张情绪。

家长们要告诉孩子“尽心尽力，无怨无悔〞的道理，坚信凭着自己的刻苦努力，可以考出一个不错的成绩。

如孩子还无法疏解紧张情绪，家长应减少安慰，让紧张顺其自然，可能一会就会忘掉紧张，同时孩子这时候需要安静，家长的任何唠叨都会让孩子更烦，家长不妨出去散步一会儿，孩子就会平静下来。

同时高考期间的睡眠和饮食如何调整也有益于缓解紧张情绪，睡觉习惯不要轻易改变，饮食也要清淡饮食。

3、帮孩子提高应考自信心。

信心是一切事业成功的思想基础。

高考在某种程度上是毅力的较量，是心理承受能力的较量，成功往往偏爱那种抱定必胜信念、具有蔑视一切的气概、以胜利者心态步入考场的同学。

家长们提醒孩子要相信自己十几年来的努力，同时要认清高考的有利形势，正视现实，拿出勇气和自信去争取。

对有失利阴影的孩子，要让他们正视失利，找出失利原因，不要沉溺于以往的阴影。

4、帮孩子提高毅力坚持到底。

许多参加过高考的学生都有这样一个体会：在经过一段时间的基础知识复习后，往往会突然感到很吃力，考试成绩下降或忽高忽低，难以找到解题感觉，一些考生因此产生悲观、失望的情绪，甚至有放弃的想法。

高三孩子心理疏导技巧

高三孩子心理疏导技巧1、鼓励孩子说出自己的压力对于高三孩子的焦虑情绪，家长要鼓舞他们说出自己的不良情绪，在诉说的过程中达到放松。

而高三孩子自己也需要进行自我心理调整，不为一时的挫折而丧失信心。

克服考试焦虑的情绪，首先要对自己有信心，相信自己能达到自己所憧憬的目标。

2、强化孩子的自信心强大的自信感，才能让孩子更加有勇气去战胜压抑、紧张和恐惧的心理。

家长可以通过孩子成长过程中取得的成就，来强化孩子的自信心，暗示孩子是坚强、勇敢且可以战胜一切的。

孩子拥有了强大的自信心后，心理承受能力也会十分强大。

3、适当的运动对于高三孩子来说，高考拼的不仅是智慧，还有健康。

不管平时的学习有多忙，在高三这个紧张的阶段，都要抽出一定的时间去运动一下。

适当的运用可以保持身体健康，高三孩子可以把运动当做减压的一个途径，有什么压力或是不满都可以通过运动发泄出去。

4、帮助孩子接纳情绪情绪本身是没有好坏之分的，负面情绪其实也是我们真实情绪的一部分，不需要刻意地拒绝和抵抗，需要对孩子进行正确的引导，才能发挥积极的作用。

比如一次考试失败，下一次考试的时候再注意一些就可以了，一次晚自习的时候看课外书导致的后悔，只要下一次注意别看了，不要心里老想着这件事情，让孩子练习从新的角度去解读自己的负面情绪。

5、帮助孩子提高毅力坚持到底高三孩子考试频繁，成绩下降或忽高忽低，难以找到解题感觉，会让一些考生因此产生悲观、失望的情绪，甚至有放弃的想法。

此时家长们要给孩子适度的关怀，让孩子享受到家的温馨，理解孩子学习的艰苦；宽容孩子考试的失败；给孩子前进的勇气；尊重孩子的人格；鼓励孩子，给他自信。

高三孩子该怎么有效学习1、高三学习首先要对学习成绩有客观的认识，要认识到问题的普遍性和不可避免性。

既然是正常的就不要着急烦躁，但一定要用积极的思想研究问题，要用积极的态度面对问题，要用积极的行动解决问题。

2、主动总结。

在自己的学习和复习中，高三学习遇到重要的知识、不熟悉或者不会的问题时要主动去总结解题方法、答题规律。

教育高中孩子的心理

教育高中孩子的心理教育高中孩子，不仅需要关注他们的学术成绩，更要重视他们的心理发展。

高中阶段是青少年成长的关键时期，他们面临着生理、心理和社会角色的多重变化。

以下是一些关于如何教育高中孩子心理的建议：首先，建立良好的沟通渠道。

家长和教师应该成为孩子可以信赖的倾诉对象。

通过开放和诚实的对话，了解孩子的想法和感受，帮助他们解决困惑和问题。

其次，鼓励孩子发展自我认知。

高中孩子正处于形成自我认同的阶段，家长和教师可以通过引导他们参与各种活动，帮助他们了解自己的兴趣、能力和价值观。

再者，培养孩子的抗压能力。

高中生活压力较大，包括学业、人际关系和未来规划等。

家长和教师应教育孩子学会合理安排时间，平衡学习和休息，以及如何有效应对压力。

此外，教授情绪管理技巧。

情绪波动是青少年的常见现象，教育孩子识别和表达自己的情绪，以及如何用健康的方式处理负面情绪，如运动、写日记或寻求帮助等。

同时，强调团队合作和社交技能。

高中是孩子社交圈扩大的时期，通过团队活动和小组项目，培养孩子的合作精神和社交能力，帮助他们建立积极的人际关系。

另外，引导孩子设定目标和规划未来。

高中阶段是孩子开始考虑未来职业和教育路径的时候。

家长和教师应该帮助孩子探索自己的兴趣和潜能，鼓励他们为未来设定目标，并制定实现目标的计划。

最后，提供心理健康支持。

如果孩子出现心理问题的迹象，如持续的情绪低落、焦虑或行为问题，应及时寻求专业心理健康服务的帮助。

总之，教育高中孩子的心理是一个全面而细致的过程，需要家长、教师和社会的共同努力。

通过提供一个支持性的环境，帮助孩子在心理和情感上健康成长，为他们的未来打下坚实的基础。

家长怎么疏导高三孩子情绪(精选5篇)

家长怎么疏导高三孩子情绪(精选5篇)家长怎么疏导高三孩子情绪（精选篇1）1、体育锻炼疏导法(跑步、打球、花式跳绳等);2、音乐疏导法(听古典音乐、听轻音乐、唱歌);3、情绪优化疏导法(情绪调节、情绪转移、情绪发泄等);4、沉浸式心理疏导法(闭目养神、盘腿打坐等);5、强化自信疏导法(寻找身上的闪光点、成功事例);6、自我减压疏导法(调整计划释放压力);7、饮食疏导法(调整饮食结构、适当补充营养);8、踏青疏导法(爬山、野炊、乡村踏青);9、提高抗压能力疏导法(树立正确的目标和梦想);10、营造环境疏导法(营造轻松、和谐、舒适的环境)。

家长怎么疏导高三孩子情绪（精选篇2）让孩子真正认识到高考的重要性，什么样的环境造就什么样的人，“蓬生麻中，不扶而直;白沙在涅，与之俱黑。

”我们要尽量把孩子送进一所好的大学，让他们与一些比较优秀的孩子生活在一起，相互影响和促进。

与不是和一些不求上进的孩子混在一起，彼此沾染上一些不良习气。

要引导孩子拒绝平庸，追求卓越，树立目标，尽量考一个好一点的学校。

让孩子树立学习先于娱乐的观念，君子务本，本立而道生。

高考在即整天光想着玩就是不务正业，是没有志气，没有出息的。

告诉孩子人生路虽然漫长但紧要处只有几步，关键是在年轻的时候。

有好钢要用在刀刃上。

看电视、玩电脑，即使看也要在家长的指导下看一些有助于学习的东西，并且严控时间。

孩子的自控力是很差的。

所以，加强对他们的监督和监控，严格控制他们上网和去外面玩的时间是必要的。

非常时期要有非常的举措。

家长怎么疏导高三孩子情绪（精选篇3）第一，结合体验式的团体活动方式鼓励孩子充分表达情绪，分享高三学习中的喜怒哀乐。

结合绘画的形式，让高三孩子利用比喻和象征手法，涂鸦出自己的情绪的样子。

有的高三同学描绘为一朵半遮住太阳的乌云，有的是一块压在胸口的石头，有的是套住头脑的袋子让人喘不过气……小组分享以后，发现每一个人都会有负面情绪，压力是无所不在的，减轻了高三孩子对负面情绪的恐惧。

高二孩子的心理辅导方法

高二孩子的心理辅导方法心理辅导对于高二孩子的成长和发展非常重要。

在这个特殊的阶段，孩子们面临着学业压力、人际关系困扰以及未来规划等多重挑战。

为了帮助他们建立良好的心理健康并顺利度过这个关键时期，家长和老师可以采取一些有效的辅导方法。

高二孩子的心理辅导方法包括以下几个方面：1. 理解与倾听首先，作为家长或老师，在进行心理辅导时，应当始终保持理解和倾听的态度。

不论是面对孩子们可能遇到的焦虑、压力还是困惑，我们都需要用耐心和关爱来聆听他们内心真实的声音。

只有理解了他们所经历和感受到的情绪，才能找到更有效地引导方式。

2. 提供合适的支持在高二阶段，孩子们可能会因为多种原因而感到压力倍增。

此时，提供适当的支持是十分必要且重要之一。

家长可以设定一个相对松弛的环境来缓解孩子们日常生活中存在的紧张氛围；老师可以通过安排富有活力的课堂活动和鼓励积极参与社团活动等方式激发孩子们的兴趣和热情。

3. 建立良好的学习习惯高二是一个备考阶段，对于许多孩子来说任务异常繁重。

为了帮助他们处理好学业压力，家长和老师可以一起教导孩子建立良好的学习习惯。

例如规划合理的学习计划、提醒孩子定期休息、培养自律意识等等。

这样的辅导方法不仅可以促进孩子们对学习的投入和认同感，也可以减轻他们因过度压力而产生的焦虑心理。

4. 提供职业规划指导高二阶段对于那些试图思考未来职业道路的孩子来说尤为关键。

作为家长或老师，在心理辅导中提供相关职业规划指导是十分重要的。

我们可以通过组织实地考察、邀请行业专家演讲、开设就业技能课程等形式，向孩子们介绍各种职业选择，并帮助他们了解不同职业对应的要求，这有助于他们更好地制定自己的未来规划。

总之，高二孩子的心理辅导需要综合考虑学业、人际关系和职业选择等方面。

通过理解与倾听、提供合适的支持、建立良好的学习习惯以及提供职业规划指导这几个方面的方法，我们可以帮助他们平衡各种压力，增强心理韧性，并为未来的发展做好准备。

针对高二孩子心理辅导方法中所涉及到的一些问题和挑战，以下是具体可行的实施策略：一、倾听和尊重在进行心理辅导时，重要的一点是展示出相互尊重和肯定对方的意愿。

如何正确引导孩子培养积极向上的心态

如何正确引导孩子培养积极向上的心态在孩子的成长过程中，家长和老师起着至关重要的作用，他们不仅需要传授知识，更需要引导孩子树立正确的人生观、价值观和积极向上的心态。

积极向上的心态是孩子成功的重要保障，它能够帮助孩子更好地应对挑战、面对困难，勇敢地迎接生活中的各种挑战。

那么，如何正确引导孩子培养积极向上的心态呢？以下将从多个方面为您详细介绍。

1. 以身作则家长和老师是孩子最好的榜样，他们的一言一行都会深深地影响孩子。

因此，家长和老师首先要以身作则，树立积极向上的榜样。

只有自己拥有积极向上的心态，才能有效地引导孩子走向积极乐观的人生道路。

2. 鼓励与肯定在孩子成长过程中，家长和老师要及时给予鼓励和肯定。

当孩子取得进步或者做出正确的选择时，要及时表扬和肯定，让孩子感受到成功的喜悦和成就感，从而激发他们更多的积极行为。

3. 培养自信心自信是培养积极心态的基础。

家长和老师要帮助孩子建立自信心，让他们相信自己有能力克服困难、解决问题。

只有自信的孩子才会更加勇敢地去尝试、去探索未知领域。

4. 培养解决问题的能力面对问题和困难时，积极向上的人会寻找解决问题的方法，而不是被困扰和挫折击倒。

因此，家长和老师要引导孩子培养解决问题的能力，教会他们如何分析问题、制定解决方案，并且在实践中不断总结经验。

5. 培养乐观态度乐观是一种积极向上的心态表现。

家长和老师要教育孩子看到事物的积极一面，学会从失败中吸取教训，从挫折中汲取力量。

只有乐观面对生活中的挑战，才能更好地适应社会环境。

6. 培养感恩之心感恩是一种美德，也是一种积极向上的情感表达。

家长和老师要引导孩子学会感恩父母、老师、朋友以及社会给予的一切。

让孩子懂得珍惜拥有的一切，并且学会回报社会。

7. 培养独立思考能力独立思考是培养积极向上心态的重要手段之一。

家长和老师要给予孩子足够的空间和自由，在尊重孩子意见的同时，引导他们学会独立思考、独立判断，并且勇于表达自己的看法。

结语在当今社会，培养孩子积极向上的心态显得尤为重要。

如何帮助中学生养成积极乐观的心态

如何帮助中学生养成积极乐观的心态在如何帮助中学生养成积极乐观的心态方面，家庭、学校和社会都起着重要的作用。

以下是一些方法，可以帮助中学生从小培养积极乐观的心态，以应对生活中的各种挑战。

一、家庭的角色家庭是孩子成长的第一环境，家庭中的氛围和教育方式对中学生的心态有着深远的影响。

以下是一些建议，可帮助家长培养孩子的积极乐观心态：1. 激励和赞美：家长要经常表扬孩子的进步和努力。

通过正面的反馈，增强孩子的自信心，让他们相信自己的能力。

2. 倾听和支持：家长要有耐心地倾听孩子的想法和感受，给予他们情感上的支持和理解。

这样可以帮助他们适应挫折，培养积极面对困难的态度。

3. 树立榜样：家长要以身作则，树立积极乐观的榜样。

通过自己的行为和态度，影响孩子的价值观和生活态度。

4. 家庭活动：定期组织家庭活动，增强家庭成员之间的联系和互动，增进家庭成员之间的情感。

这样的活动可以营造积极向上的家庭氛围，促进中学生的积极心态。

二、学校的角色学校是中学生日常学习和生活的重要场所，学校可以通过以下方式，帮助学生培养积极乐观的心态：1. 鼓励合作：组织中学生参与团队活动和合作学习，通过团队合作，学生可以互助互补，增强彼此的信任和积极性。

2. 激发兴趣：学校应该提供丰富多样的课程和活动，激发学生的兴趣。

鼓励学生参与兴趣小组、社团活动等，培养他们的主动性和探索精神。

3. 培养自律：学校可以通过制定明确的纪律规范，培养学生的自律意识。

自律能够帮助学生形成积极的行为习惯，培养他们的毅力和坚持性。

4. 关心关爱：教师要关心学生的身心健康，关注学生的情感需求。

及时发现并解决学生的问题，让学生感受到学校的关爱与温暖。

三、社会的角色社会环境对中学生的心态同样有着重要的影响。

社会可以通过以下方式，帮助中学生养成积极乐观的心态：1. 健康教育：社会可以开展健康教育活动，帮助学生认识到身心健康的重要性。

培养他们积极建立正确的价值观，树立对生活的积极态度。

高中孩子的心理疏导

高中孩子的心理疏导1、增强孩子的竞争意识和自信心大部分能够进入高中的孩子在小学、初中都应该会经常得到老师和家长的表扬和奖励，但很容易使他们只能表扬不能批评，只许成功不许失败，一味追求奖赏和追逐名利。

进入高中以后，一旦失去了以往的优势，就容易引起个体欲求上的冲突、失衡而引起心理障碍。

所以，在做心理问题的预防和疏导工作时，从长远来说，家长还是要强化心理素质的训练，培养孩子良好的意志品德，增强竞争意识和自信心，使孩子能在遭受挫折时不至于茫然无措，心理失衡。

这时候一方面要减少对孩子的过分呵护，让他们正视压力，提高心理承受能力；另一方面，家长不妨有意设置困难和挫折，培养高中孩子不怕失败，勇于克服困难的坚强意志。

2、帮助和教会孩子减压释放我们都知道人承受的压力过大就会崩溃，就像弹簧一样，压的越狠，反弹越大。

高中孩子学习压力大，长时间这种压力得不到释放和疏导，也可能压垮孩子。

父母帮助孩子减压，比如星期天带着孩子看看电影，唱唱歌，去逛逛游乐场、旅旅游之类，让孩子暂时告别学习，释放自我。

孩子高中时期大部分时间都在学校，家长就要教会孩子自己减压。

比如在休息的时候，去操场运动运动和同学一起聊聊天等行为，都是不错的减压选择。

高中孩子的心理问题有什么1、逆反心理在这个时期，高中孩子的心理发展有一个很明显的倾向，那就是逆反心理。

他们对小时候所形成的权威观念予以强烈否定而走向另一个极端，对现存的一切，对已成定论的事实都要投以疑问的目光。

2、敏感急躁这类孩子对外界事物反应灵敏，比较在乎他人对自已的评价，办事谨小慎微，优柔寡断，喜欢胡思乱想，对问题的分析推断不从实际出发，而是靠主观臆想。

而且此时，孩子在性格情感上表现为争强好胜、感情丰富、兴奋性较强。

但由于孩子的心理还不成熟，情绪波动较大，自制力比较差，遇事不能理智冷静对待，易产生急躁冲动的问题。

3、过度追求完美追求完美并没有错，适当给自己压力也可以激励自己更加努力。

但是凡事都有度，一旦过度，就会适得其反。

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高中生家长如何引导好孩子的心态
高中时期的学生，正处于人生的叛逆期，也正是职业探索初期，对于职场或是社会的认知多半是来缘于周边环境的影响，所以家长的引导与教育尤其重要，但中国的的家庭教育最容易走是两个极端，要么家教太严厉，要么完全散养，这又容易造成多种情况。

前者到了孩子的叛逆期，个性强的孩子，很容易对家长的话不信任，甚至反目成仇，听不进一句话，我行我素。

如果个性不够强，很容易造成孩子的判断力，决断力的很弱，虽然顺从，多无主见，很容易造成自我认知的不清，对于将来的职业、职场没有自己的判断，多顺从家长意愿，但未必是真正适合自己的。

而后者完全放任孩子自我成长的，孩子可能会根据自己意思去认知职业与社会，如果不正确引导，到了高中时期也容易产生贪玩、打游戏、不爱学习、谈恋爱等各种不良状况，这时家长再想去改正，已经很难了。

有时孩子自己想改，也已形成习惯，很难自我节制。

下面有三个案例：
案例1，从小是父母管教特严，一切为了学习，所有的事情都为孩子的学习让步，孩子考上了当地很不错的一所高中，那是全地区最优秀的学生聚集的地方，家长也很高兴，认为孩子上个好大学肯定没有问题了，也认为自己多年的努力没有白费。

然而，到了高一下半学期，问题就来了，孩子因为一下子离开父母住校了，以前父母每天的管教也突然没有了，那种自由的感觉实在是好啊。

孩子一下子进入了失控状态，感觉以前失去的东西太多了，游戏好吸引人，跟社会上那些孩子玩到一起去了，班主任与老师说了也不听，还与老师顶撞，后来学校没办法给劝退了，当时家长就懵了，自己的乖乖孩咋这样了呢？
案例2，非常聪明的一小男生，长得阳光帅气，从小父母对其要求不高，管理不严，因父母文化水平不高，也不知对孩子的学习如何管理，只是知道到时好吃好喝的供着，所以孩子一直处于自我成长状态，到了高中打游戏仍管控制不了自己，有时自己也知道打游戏对影响学习，但仍是控制不住，父母为此也是愁得不行，好在是高一，找到我们进行咨询，咨询师帮其引导，做了自我认知、明确其职业方向、并做了目标梳理等等，情况大有改善。

案例3，智商很高、做事独立的一女生，给人的第一印象非常恬静的女孩，学习很好，但不想工作，不想上太学，更不想进入职场，对于职场的理解是阴暗，可怕，勾心斗角的，并且有些厌世的情绪，在沟通过程中感觉情绪很不稳定，缘于其敏感性格，所以对于其他没有太多过问，过后与其家长沟通方知其家长在引导方面给了她太多负面的东西，让她对于职场产生了恐惧，又因家庭的氛围让其性格出现一些偏执。

以上三个案例带给我们的可能三个不同个性的孩子，但都是因为家庭的影响让孩子要么太叛逆，要么太放任，中国的学校教育多是以分数为导向的，很少进行职业规划的引导，只是为了读书与高分进行教学，素质教育真是遥不可及的，所以对于孩子心态、自我认知、社会认知的重任都落到父母的身上，但中国的父母又是前面所说的那些情况，所以家长的意识与引导能力也是颇为重要的，如果自身的能力不够，也是需要不断进行学习的，或是借助外力对于孩子的职业探索，职业规划进行梳理也是非常有必要的。

网址：高中生家长如何引导好孩子的心态 https://klqsh.com/news/view/128880

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