如何提升幸福感的五个小妙招

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一、早上醒来为自己加油打气。可能有人会觉得这种方法真的有用，谁也也说不清楚，但是确实能让自己在早上保持一种积极的心态。

二、一定要按时吃饭。这也是提升幸福感必不可少的，吃饭过程中不仅为我们提供了能量，而且还能使我们感到幸福。

三、多交朋友。有句话说得好，多交朋友多条路。人本来就是社交型的，朋友越多，内心的情感就可以抒发，幸福感就自然而然提升了。

四、孝顺父母、长辈。中国自古以来都十分重视孝道。身为子女、小辈理应孝顺自己的父母、长辈，为他们做一些力所能及的事情，这也是提升幸福感的一个小妙招。

五、一定要有自己的人生规划。无论是否难以实现，都要相信自己的梦想一定会实现。先实现一个一个的小目标，之后再实现大目标，你会成为越来越好的人。幸福感就在你努力的时候，一点点增长啦。

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