5本自我提升好书推荐

发布时间：2025-08-11 11:42

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5本自我提升好书推荐
大家好，我是全职妈妈兼职场人的果妈。在成为职场二宝妈妈的三年里，我坚持每年阅读50本以上的书籍，并持续写作。

2021年，我阅读了70多本书，这些书籍不仅改变了我的思维方式，更重要的是，它们让我重新审视了自己的生活，指导了我的行动。今天，我想和大家分享5本自我提升类的高分书单。

1️⃣ 《曾国藩传》豆瓣评分8.6
这本书就像一剂人间清醒剂，读曾国藩的故事，让人醍醐灌顶。曾国藩将艰难的生活之旅看作是极好的自我教育，他坚持自律，终身践行。

曾国藩的品质让我意识到，决定成败的往往不在高处，而在平处。因此，我也学会了坚持早起阅读、写日志反思自己，脚踏实地地做好眼前的小事。

2️⃣ 《刘擎西方现代思想讲义》豆瓣评分9.2
我一直觉得哲学是既想亲近又不得要领的存在，直到读了这本书。它不仅是一本通识教育读物，更是一本写给现代人的生存指南。

我经常因为与别人的价值观不一而生气，有时候也会因为鸡毛蒜皮的小事和伴侣生气，甚至深陷自我怀疑与否定中。读完这本书后，我学会了理性思考生活，用多元视角看待人生！

3️⃣ 《向前一步》豆瓣评分8.1
这本书鼓励每一位女生“向前一步，勇敢进取”。完成胜过完美，假装自信直到自信，也成为了我前行的座右铭。

我一直坚持工作育儿亲力亲为，在追求完美的路上经常筋疲力尽。直到遇到桑德伯格，她让我明白“拥有一切”是女生最大的陷阱，完成胜过完美！

4️⃣ 《一生的旅程》豆瓣评分8.7
这本书看似是一本商业传记，其实更是一本教会你拥有领导力的完美教科书。我们不仅读到了迪士尼公司如何从困境走向童话奇迹的故事，更加感悟到罗伯特艾格成功的人格魅力。

和很多人一样，我也会因为boss的情绪而影响心情，导致工作消极。读完这本书后，我深深感受到自己的不成熟，要学会做好眼前的工作，用态度和能力去提升自己。

5️⃣ 《被讨厌的勇气》豆瓣评分8.6
这是一本关于自我发现和自我疗愈的工具书。它帮助我们将自我从过去、人际关系和未来里解放出来。

我们女生的情绪特别容易被一些鸡毛蒜皮的小事所影响，我也经常会焦虑孩子与自己。是阿德勒的哲学告诉我，其实我们每个人都是独立的课题，我们一直都很自由，真正让我们裹足不前的，其实是我们自己。

读书，让我们成为那个闪闪发光的自己！

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