娄葑街道：健康知识进社区守护居民好生活

发布时间：2025-08-12 20:42

社区定期对居民进行公共卫生教育，提高健康意识 #生活知识# #社会生活# #社区治理#

近日，苏州工业园区娄葑街道组织开展了一系列形式多样、内容丰富的健康主题活动，通过“科普讲座+趣味比赛+义诊服务”，普及健康知识，提升居民健康素养。

科普讲座赋能守护居民健康

葑谊社区在卫生服务站开展的健康科普活动吸引了众多居民踊跃参与。高血压自我管理小组讲座中，医护人员从高血压的发病机制、危害切入，用通俗易懂的语言详细介绍了高血压疾病的预防方法，强调了低盐饮食、规律运动、戒烟限酒等生活方式对预防高血压的重要性。为了让居民们更好地体验运动降压，现场还进行八段锦教学。居民们跟着医护人员的示范，一招一式认真练习，在强身健体的同时，也对高血压预防有了更深刻的认识。

随后，红十字救护普及讲座正式开讲。医护人员详细讲解了CPR（心肺复苏）和AED（自动体外除颤器）的使用方法，对心肺复苏的按压位置、频率、深度以及人工呼吸的操作要点等进行了细致阐述，并通过现场演示，让居民们直观地了解急救流程。此外，考虑到老年人对一些常见神经系统疾病识别能力有限的情况，医护人员还专门针对如何识别面瘫、中风、帕金森等症状展开教学，帮助老年人早发现、早干预，为健康争取更多时间。此次讲座内容丰富实用、形式多样，得到了居民的一致好评。

接下来，葑谊社区将不断创新活动形式、丰富活动内容，持续提升居民的健康意识和自我保健能力，为居民构建全方位的健康防护网。

夏日健康行知识润民心

为传递科学养生理念，提升居民健康素养，苏安南社区紧贴时令需求，举办了夏日健康知识讲座，为居民送上清凉贴心的“健康指南”。

讲座现场，“红管”志愿者化身健康导师，以浅显易懂的语言，剖析夏季防病之道。针对高发的中暑风险，志愿者着重强调了避免在高温时段外出、做好防晒、及时足量补水的“三要诀”，并现场示范了简便实用的中暑后急救方法。居民们认真学习，不少人还跟着导师一起比画操作，将知识融入实践之中。

谈及夏季饮食养生，志愿者叮嘱群众务必注意“舌尖上的安全”：食物新鲜卫生是底线，隔夜剩菜要警惕；建议多食当季蔬果，少碰过分油腻与辛辣的刺激性食物。此外，志愿者还力荐绿豆汤、清炒苦瓜、冬瓜薏米煲等夏日良品，详细介绍其营养功效，分享烹饪秘籍。面对居民提出的夏日困扰，志愿者都耐心细致地一一解答，专业知识辅以亲和态度，有效地消除了大家的疑虑与担忧。

此次健康讲座不仅增强了居民的保健意识，更为邻里提供了一个交流心得、共享健康智慧的温馨平台。接下来，苏安南社区将开展更多精彩纷呈的文化活动，丰富居民的日常生活，增进邻里情谊，为居民打造一个温馨、和谐的美好家园。

运动赛场拼活力健康服务护安康

近日，新苏社区巧妙融合了“乒乓传情”趣味运动会、实用的眼科、口腔义诊与糖尿病健康讲座，为社区居民献上了一份诚意满满的“健康大礼包”。

赛前，社区通过微信群发布海报、发送报名短信、深入小区现场宣传等多种方式进行广泛动员，吸引了众多居民踊跃参与。活动当天，青春健康俱乐部内，乒乓球单打比赛激战正酣，选手们身手矫健，攻防转换间尽显活力与技巧，专业裁判的公正执裁确保了比赛的公平性。“红色管家”志愿者们热情服务、维持秩序，保障活动顺利进行。

为筑牢居民健康“防护墙”，社区依托健康驿站等服务阵地，邀请专业眼科医生团队为居民提供了免费的视力检测、眼底筛查及眼病咨询服务，帮助居民及早发现并干预眼部健康问题；邀请口腔专家进行免费的口腔检查，涵盖龋齿筛查、牙周健康评估、义齿检查、口腔黏膜病检查以及科学刷牙指导；邀请苏安卫生站的专科医师举办了糖尿病预防与管理专题讲座，深入讲解了糖尿病的成因、危害以及科学饮食、规律运动、自我监测、合理用药等核心知识……