创新大学生心理健康教育路径

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　　人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。“健康”不仅是身体健康，同时也包括心理健康，因此应当充分重视加强心理健康服务体系建设和规范化管理。随着《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》政策出台，高校大学生的心理健康得到更广泛关切。作为推动国家创新发展进步的重要力量，大学生的心理健康状况不仅关乎自身长远发展，也关乎国家的可持续发展，因此，加强对心理问题早期发现、及时干预，提升大学生心理健康素养，创新大学生心理健康教育路径，成为高校学生管理工作的重中之重。

　　目前，高校心理健康教育工作虽取得一定成效，但仍然面临一定结构性挑战。对照健康中国战略对心理健康服务体系建设、能力提升、关口前移等要求，高校心理健康教育工作正在持续推进体制机制优化，完善课程体系，加强专业师资队伍建设，提升服务模式效能，旨在不断缩短与健康中国战略要求的差距，探索更具效能的新型实践模式与实施路径。为有效应对现实挑战、实现效能提升，高校亟需进一步以健康中国战略为指导，树立并践行“大心理健康教育观”，积极关注并培育学生积极心理品质，系统开展心理健康教育与管理，切实维护生命安全基础，全面促进大学生健康发展。

　　加强科技融智，构建“智慧驱动”服务体系。智慧化服务是落实“健康中国”、推进“互联网+医疗健康”、发展健康大数据等要求的具体体现。高校应充分利用人工智能、大数据等技术，提升大学生心理健康服务的精准性、有效性、预防性及科学性。可通过整合学生基本信息、学业成绩、网络足迹、社会实践、情感状态、重大生活事件等多元指标，实现对学生心理数据的实时采集与更新，建立具有本校特色的心理数据库。同时借助人工智能算法对学生心理状态实施动态评估、科学预测、精准识别，以实现《“健康中国2030”规划纲要》中提出的“早期预防、及时发现、快速反应和有效处置”。利用科技赋能，构建覆盖全体、关注重点、全程管理的智慧化心理健康服务体系。

　　加强多元协同，健全“医校家社”联动机制。“健康中国”强调“共建共享、全民健康”，提倡“构建整合型医疗卫生服务体系”。2023年教育部等13部门联合印发的《健全学校家庭社会协同育人机制》提出：“学校要把做好家庭教育指导服务作为重要职责”。高校应主动作为，打破机构壁垒，构建多主体协同、多维度联通的学生心理健康服务网络：家庭负责预防监测与日常看护，高校负责教育咨询与筛查转介，医院负责诊断治疗，社区负责康复支持与社会融入，应急系统负责危机事件处置。多主体各司其职、信息共享、功能互补，联合开展学生心理健康服务；建设家校协同联动平台，定期推送学生心理状态评估报告，帮助家长明确自身的角色和职责，鼓励家长与学生有效沟通，提升家庭支持力；整合社会资源，拓展企业、公益组织等渠道，获得经济、技术等支持，提高大学生心理健康教育工作效能，合力护航大学生健康成长。

　　加强体教融合，实施“以体强心”育人行动。“健康中国”将全民健身纳入战略，强调体医融合。为此，大学生心理健康教育需扩展教育载体，从“单一课程”教学转向“全域渗透”行动。研究显示，规律运动不仅能改善身体健康，还能显著提升心理健康水平，增强个体的抗挫能力、情绪调节能力以及积极的自我认知。中国科学院心理研究所和社会科学文献出版社联合发布的《2024年大学生心理健康状况调查报告》中建议，“应积极引导大学生增强运动意识、提升运动频率，使运动成为日常生活的一部分”。高校可建立“运动处方”机制，既可以通过简便易行的全民健身体育运动（如晨跑、健步行等），充分发挥体育锻炼对心理健康的促进作用，有效提升学生心理韧性与自我效能感；也可以有的放矢设计个性化运动方案，如针对焦虑、抑郁的学生开设正念练习课程、团体球类运动等，帮助其纾解压力、改善情绪，从而建立良好的社交支持网络，跳出困惑拥抱健康。

　　加强价值引领，激活“群体支持”多级力量。“健康中国”旨在“提高全民健康素养”“实现全民健康”，强调构建社会支持网络、形成良好社会氛围。高校心理健康教育的主要任务之一是“优化心理品质”，引导学生培育深厚的生命意义感与健康的生命价值观，构建充实丰盈的精神世界。高校应将生命教育融入心理健康教育课程体系，可通过“生命叙事工作坊”、参访临终关怀机构、“生命树”成长档案等活动，帮助学生重构价值认知，引导学生理解生命、珍惜生命、学会生存、创造幸福；应激活群体支持力量，建立“学校-院系-班级-个人”四级预警网络，设立“心理信息员”工作机制，实施标准化培训、专业化指导，实现“早发现、早评估、早预防、早干预”。

　　在健康中国建设背景下，大学生心理健康教育已从“以治病为中心”转向“以人的全面发展为中心”。未来，我们仍需聚焦立法保障、资源倾斜、本土化工具开发等，以进一步推进健康中国战略在高校心理健康教育领域落地见效，切实提升大学生心理健康水平，为培养担当民族复兴大任的时代新人筑牢心理健康基石，助力实现“健康中国”宏伟目标。

　　〔作者单位：广西医科大学护理学院〕

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