老有所乐快乐度过晚年生活

发布时间：2025-08-15 06:14

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人这一生，从工作到退休，忙忙碌碌的几十年。期间很累，很辛苦，但是再苦再累，想想自己上有老下有小，往往自己给自己加油，不能停下来休息。很累，累的恨不得一下子退休。很辛苦，希望有自己的时间，好好放松一下，清空大脑什么也不去思考。随着时间一天天的过去了，这样简单休闲的日子也离我们越来越近了。长时间的休息放松后，一下子没有工作的目标了，整个人又会很空虚。

经历过几度春秋和风雨后，这时候，人往往就是很予盾的，累的时候忙的时候总想休息，向往那些中老年人有大把空闲的时间。从忙碌的工作状态，到现在停下来休息的时候，内心往往又是很迷茫了，有一种焦虑也随之产生。不比年轻时工作的压力小。每天从早到晚，无所事事，久了，感觉自己的大脑，如同机器的零件被铁锈固定住了，运转的很不流畅，感觉自己真的是老了。以前自己能做的事情，都被年轻人取而代之了，有种自己被抛弃的感觉。有时，由于推陈换代的因素，自己的学识和能力有种被嫌弃的错觉，这种无所事事的日子，好像在混吃等死。总之，内心是五味杂陈的，休息够了，精气神缓过来了，没有事情做，生活简直很枯燥。

其实，老年人的生活仍是可以丰富多彩的。可以回顾一下，在过去的几十年里，我们是不是也有自己的兴趣爱好？这些爱好由于时间的不确定性和局限性，不得已实现。举个例子，想必我们好多人，无论是从幼年还是到中年老年都喜欢唱歌，都有几首自己喜欢的歌曲，即使唱的不全，即使跑调了。但也阻止不了我们喜欢唱歌，唱那首已经被自己唱跑调了的歌。孩童时代，从小就要报各种兴趣班，无非也是培养兴趣爱好，修身养性。

老年人也是一样的，在自己的时间富裕的情况下，报一个中老年兴趣班，学习一些乐器，书法，画画之类的，对于修身养性也是很有必要的。同时，丰富了自己的退休生活。所以老年人在退休后的生活里，都可以实现和满足退休前的一些缺失的娱乐生活。让老年人处于这样非常丰富多彩的日子，会令人感觉不到自己退休了，还好像生活刚刚开始一样，要学习的知识很多。

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