孩子积极心态培养的六大策略

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学习压力与疫情反复交织，使得不少孩子所承受的负担不亚于成年人。如何调整孩子的心态，已成为众多父母与老师共同面临的挑战。积极心态，这一充满正能量的品质，犹如一道屏障，能够抵御负面情绪的侵蚀。它不仅能赋予孩子活力四溢、积极向上的精神状态，还能为周围环境带来阳光，营造和谐氛围。那么，如何培养孩子的积极心态呢？特级教师林志超为我们提供了一套实用的“六有”方法，为家长和老师们指明方向。

011.积极心态培养

◇ 充满爱的环绕

爱，这一深植于人心的情感，是孩子们成长过程中不可或缺的养分。它为孩子们带来无与伦比的安全感，让他们在爱的环绕下茁壮成长。在培养孩子积极心态的过程中，我们需要通过实际行动来示范和传递爱，让孩子在生活的点滴细节中感受到爱的温暖。无论是孩子身体不适时的及时问候，还是居家时的陪伴与支持，亦或是学习困难时的耐心辅导，都是我们传递爱的具体体现。通过这些实际行动，孩子们不仅能够感受到爱的温暖，更能够学会如何去爱自己、爱他人，从而形成积极向上的心态。

◇ 赋予职责

给予孩子适当的职责，是培养他们积极心态的重要途径。当孩子们被赋予重任时，他们不仅能够展示自己的能力，更能够在完成职责的过程中，体会到工作的艰辛与付出的价值。这种体验，不仅能够帮助孩子们形成责任感，更能够激发他们的成就感和自信心。

在班级管理中，学生干部的角色至关重要。他们需要思考如何与同学沟通，如何协调同伴关系，这些经历都锻炼了他们的能力，增强了他们的责任感。同样，在家庭中，父母也可以适当挖掘孩子的内在潜力，通过赋予他们一些职责，如让孩子当一天家，自己处理家务事等，来培养他们的责任意识。

◇ 信念的力量

信念，如同心灵的指南针，为人们的行动提供方向。要培养孩子的信念，首先需要引导他们树立一个理想的自我形象，并努力去实现它。这过程中，挖掘潜能、打破固有思维模式至关重要，它们能帮助我们重塑积极的心态和精神状态。

以一个女孩爱玲为例，她曾因自卑而隐藏才华。然而，在老师的引导下，她参与了一次“一芳众赏”活动。同学们品读她的文章，寻找其中的优美之处，甚至鼓励她成为“第二个张爱玲”。这无疑激发了她的兴趣和自信。此后，她以张爱玲为榜样，找到了自己的精神信仰。在课堂和日常交流中，她逐渐展现出了文采飞扬的一面，让同学们刮目相看，文章也屡次获奖和发表。有了信念的支撑，她变得更加自信和积极。

◇ 微笑的力量

微笑，这一简单的动作，却蕴含着积极、乐观和明事理的深刻内涵。它传递着自信、友好和坚强，能迅速而深刻地影响周围的人，可谓是以笑“制胜”的法宝。

在孩子的成长过程中，培养乐观心态至关重要。一个张弛有度的教育环境，结合自动提示语的激励，能助力孩子形成乐观而不失克制的性格。当遇到困难或痛苦时，积极面对和思考，将微笑作为见到父母和老师的自动反应，是培养积极心态的有效途径。

以小X为例，他曾经沉默寡言，情绪易失控。通过与父母的“微笑协议”和“招呼盟约”，他学会了在心里默念积极思考，如“要微笑”和“爸妈爱我”等。这些措施不仅帮助他控制情绪，还让他逐渐交到了朋友。随着时间的推移，小X的心中充满了感激，他的心态也变得更加积极向上。

◇ 收获的希望

众多实践案例表明，并非仅凭梦想就能激发积极变化，而是在不断的希望中收获，才能塑造出积极的心态。在孩子的成长过程中，培育梦想固然重要，但更重要的是让他们在每一次小小的进步中，都能看到希望的曙光。

例如，老师通过行为积分制来评选“优秀学生”，并采用小红花等奖励机制来激励孩子们的进步，这些都是以点滴收获来推动学生实现梦想的生动实例。再如，孩子小Z虽然是个早产儿，在学习上面临诸多困难，但他的父母总是鼓励他每天都有所进步。随着时间的推移，小Z在绘画和书写方面逐渐展现出了自己的才华。

◇ 坚持的力量

积极心态的培育，离不开坚持的力量。在教育过程中，我们应引导孩子树立不放弃的精神，勇于挑战并持续努力。

勇气的养成，需从三个方面着手：首先，要树立“我能行”的自信意识；其次，学会在困难面前坚持；最后，需要有同样具备坚持力的监督者陪伴成长。

以小Q和小W为例，两人曾一同入选校弦乐团，起初兴趣浓厚。然而，随着训练难度的增加，兴趣逐渐减退，两人都产生了松懈情绪。老师与家长的合作鼓励，成为他们坚持的动力。但遗憾的是，小W的父母因种种原因逐渐放松了监督，导致小W在三年后退出校队，并长期未触碰小提琴。

相比之下，小Q的父母则采用了目标激励的方法，规定每日训练一首曲子并达到熟练程度。这种坚持不仅让小Q攻克了原本认为不可能的技巧，更让他在成功的道路上越走越自信，更有勇气挑战更高难度的曲目。

这一案例启示我们，通过设定小目标、勇于挑战与坚持，孩子们能够逐渐建立起积极的心态。这种心态不仅会推动他们在学业和兴趣爱好上取得成就，更会让他们在未来的生活中充满自信与力量。

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