时间管理秘籍

发布时间:2025-08-22 08:13

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时间管理秘籍不凡/著


每天3分钟,从时间管理,目标设定,人际关系,生活工作平衡等方面,解决工作和生活中的100个问题。


第1章 如何规划和管理时间?

第2章 如何保持专注和集中注意力?

第3章 如何处理工作中的优先事项?

第4章 如何设定并追求目标?

第5章 如何管理和减轻工作压力?

第6章 如何安排每天早晨的日程安排?

第7章 如何有效处理电子邮件和通信?

第8章 如何培养健康的生活习惯?

第9章 如何保持积极心态和情绪状态?

第10章 如何保持身体健康和精力充沛?

第11章 如何制定每天的任务清单?

第12章 如何避免拖延症?

第13章 如何提高学习效率?

第14章 如何处理和解决问题?

第15章 如何建立良好的人际关系?

......


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