时间管理秘籍不凡/著
每天3分钟,从时间管理,目标设定,人际关系,生活工作平衡等方面,解决工作和生活中的100个问题。
第1章 如何规划和管理时间?
第2章 如何保持专注和集中注意力?
第3章 如何处理工作中的优先事项?
第4章 如何设定并追求目标?
第5章 如何管理和减轻工作压力?
第6章 如何安排每天早晨的日程安排?
第7章 如何有效处理电子邮件和通信?
第8章 如何培养健康的生活习惯?
第9章 如何保持积极心态和情绪状态?
第10章 如何保持身体健康和精力充沛?
第11章 如何制定每天的任务清单?
第12章 如何避免拖延症?
第13章 如何提高学习效率?
第14章 如何处理和解决问题?
第15章 如何建立良好的人际关系?
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