女生能够自我提升的几本书

分享几个能够带来快乐的自我提升方法。 #生活乐趣# #生活分享#

每日分享/女生能够自我提升的几本书，往往最让人心动的女生，颜值并不一定很高。真正让人心动的，大多是气质女神。

1.《非暴力沟通》

作者: 马歇尔.卢森堡

美国

代表作: 《非暴力沟通》、《非暴力沟通实践篇》

简介 :

作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。

但在生活中，尤其是对亲近的人，言语上的暴力会带来难以抚平的伤口。

随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。

而女生的情绪更是多变和反复，推荐给经常和男朋友吵架，知道自己很“ 作 ”，但又不会控制自己的女生阅读。

2.《遇见未知的自己》

作者: 张德芬

出生于1962年11月16日，中国。

代表作: 《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》

简介 :

故事从“冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始。

“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”

心灵修行的书，是讲名校毕业的女白领生活的起伏和与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。

你是否也想遇见在你心中的智慧老者，穿越心事的重重黑纱，遇见全新的自己？

3.《自控力》

斯坦福最受欢迎的心理学课程

作者: 凯利.麦格尼格尔

美国

代表作: 《自控力》、《自控力:和压力做朋友》、《自控力2》

简介 :

作为一名健康心理学家，凯利麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。

多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。

这本书是斯坦福大学最受欢迎心理学课程的终结归纳，讲科学，有理有据，作者还给出了一套自控力养成的实践方案。

4.《人生定位》

作者: 阿尔.里斯

美国

代表作: 《人生定位》、《公关第一 广告第二》、《定位》

简介 :

《人生定位》是写给年轻人的一本书。

定位之父特劳特先生用轻松幽默的语言向读者讲述了通向成功的方法。

成功不是你能自发产生的结果,成功的关键是你能从别人那里获得什么。

推荐给独立又努力但总觉得没什么成效的女生，相信你一定会发现一个完全不同的视角。

5.《如何阅读一本书》

作者: 莫提默.J.艾德勒

美国

代表作: 《如何阅读一本书》、《如何听如何说》

简介 :

每本书的封面之下都有一套自己的骨架，作为一个分析阅读的读者，责任就是要找出这个骨架。

如果你总觉得自己读书慢，没有用，总是忘，如何读书才有效？怎么读的又多又好？你的读书方式对不对？这些问题可以在书中找到答案。

对于不懂阅读的人，初探阅读的人，读这本书可以少走冤枉路。

对阅读有所体会的人，读这本书可以有更深的印证和领悟。

今日分享就到这里，如果想看更多就关注小言故事说吧，拜拜～

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