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[教育] 如何有效提高孩子学习成绩 #生活常识# #教育辅导#

提高学习成绩的方法： ? ? 学习效率学习方法是决定学习成绩的重要因素。很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因是学习方法不对或学习效率太低。学习要讲究方法和效率。 ? ? 1、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。?? ? ? 2、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。 ? ? 3、坚持体育锻炼。身体是“学习”的本钱。再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。 ? ? 4、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，兴趣是最好的老师。不要羞于向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。 ? ? 5、保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。 ? ??? 6、注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。

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