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保持乐观的情绪.ppt

消极情绪的害处 乐观情绪的表现 吃得香、睡得好、精力旺盛、有信心、 学习效率高。 怎样保持乐观的情绪？ 树立自信心，不被一时的困难和挫折征服，不要背上这样或那样的思想包袱。 广泛、主动与同学交往，友好相处，克服孤僻性格。 积极参加集体活动，特别是文体娱乐活动，从中获得乐趣，培养和保持乐观的情绪。 要培养广泛的兴趣和爱好，如音乐、舞蹈、绘画、体育运动等，在自己喜爱的活动中，获得乐观的情绪。 * 教学目标： 让学生了解情绪对人健康的影响。 教学重难点： 保持乐观情绪应该怎样做。 执教人：综合组 龙海荣 五年级《 健康教育》 忧郁、头疼、失眠、精神不振、食欲差、体弱多病、记忆力下降、烦躁、学习做事不专心、做错事、说错话。 * *

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