8部TED演讲，助你成长

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8部TED演讲，助你成长！
成长路上，8部必看的TED演讲来啦！这些演讲不仅能帮助你提升自我，还能让你看到更广阔的世界。赶紧安排起来吧！

《如何掌控你的自由时间》
时间是一种选择，就算再忙，也有时间做最重要的事。关注最重要的事情，就能利用你拥有的时间，打造你想要的生活。

《不读书的人到底输在哪里》
演讲者的经历告诉你，你的局限可能会成为你的优势。以开放和谦卑的心态去迎接，整个世界都会来帮助你。至少在一段时间里，你能看到别人眼中的世界。每翻一页，便长一智。

《迷茫的时候，如何修正自己的人生》
（1）忽略命运这种说法，遵从内心，反抗命运
（2）拥抱恐惧和无知，勇敢挑战
（3）不能只想着要怎样，要通过实践检验

《伟大的领袖如何激励行动》
视频中介绍了一个行动模型——黄金三圈。成功人士总喜欢由内而外思考问题，即why-how-what。行动之前先思考为什么，你怀着怎样的信念。回归本我，多一份理智，少一些盲从。

《优秀的人是如何训练大脑的》
明确告诉大脑你想要什么。把努力的过程与强烈的快乐与不能完成目标的痛苦联系在一起。改变大脑的语言和画面。

《提升自信的方法》
定义自信：相信自己有在任何困难的情况下完成任务的能力。重复再重复，期望自己自信，但只有一项技能或者任务烂熟于心的情况下才会奏效。自我激励，积极暗示自己。意识影响行为，培养积极的思维方式。

⏳《改变自己，只需要2年时间》
两年时间不算什么，也很容易浪费掉。只要有微小行动，实质性付出和坚持，就可以让它变得更有价值。不要让你的过去决定你是谁，也不必和以前一样。每天去做自己喜欢的事情，哪怕只有几分钟，让每天变得更有意义。

⏲️《掌握1门技能只需要20小时》
到底需要多长时间，能从一个完全不会的状态达到一个还不错的掌握程度？20个小时足矣！想要完整掌握一项技能，先掌握关键技能。比如，学习尤克里里，看看喜欢的歌。反复出现和和弦只有4个：G、Dm、Em和C。需要做的就是，找到一首不断重复这4个和弦的歌，反复练习。自我矫正、清理学习障碍至少20小时。

TED让我们有机会站在巨人的肩膀上看世界。真心希望你也能从TED中汲取到营养！

网址：8部TED演讲，助你成长 https://klqsh.com/news/view/218992

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