一个人也不摆烂，适合独处时做的14件事

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很多人说，一到节假日休息在家就开始摆烂，不想努力，不想提升自己，只想做一条咸鱼。

怀孕的时候因为工作不顺心，我每个月都把病假事假一起请，就可以休一个星期。

每天醒来躺着玩手机到中午肚子饿才起来，点个外卖吃完再换到沙发躺着看电视。

那时候我的小红书账号还做的不错，找我做推广的很多。可是因为摆烂，直接放弃，不接广也不更新。

一直到辞职后没有收入才开始慌，重新开始运营自媒体账号，即便完成了当天制定的工作，也会做一些除了玩手机的事情。

其实只要你能自律不摆烂，一个人的时候也可以生活得精致且有价值。

适合独处时做的14件事，建议收藏，不管什么时候，都要活成自己喜欢的样子。

01.读书

读书的好处真的太多了，有时候你以为你看过的书都成过眼烟云，不复记忆。

但其实它们会在你的气质里、在谈吐上、在生活和文字中展现出来。

书单推荐

《平凡的世界》

《活着》

《穷查理宝典》

《三体》

《白夜行》

《自控力》

《学会写作》

《这样读书就够了》

02.看纪录片

看过《人生七年》，你就会明白现实的残酷，有些人从出生开始就已经被决定了未来，有些人终其一生也走不出贫穷的命运。

看完《人间世》，你会发现我们最好的生活姿态就是活在当下，珍惜拥有。

纪录片推荐

《河西走廊》

《人生七年》

《人间世》

《浮生一日》

《大明宫》

《我在故宫修文物》

《蓝色星球》

《地球脉动》

03.看TED演讲

TED演讲几乎覆盖了各个区域，它最大的魅力之处是，给你一把打开新世界的钥匙，而不是为你备好开创新世界所需要的营养。

TED演讲推荐

《20岁，光阴不再来》

《内向性格的力量》

《如何掌握你的自由时间》

《睡眠是你的超能力》

《为什么你总觉得你是对的》

《改变自己，只需要两年时间》

《挑战自己，用30天改变人生》

《如何找到喜欢的工作》

04.看有意义的电视剧

独处的时候看一部有意义的电视剧并不浪费时间，它可以给我们一些人生启发，增长见识。

《知否》

“千万别在人前喊累，不然受累也不讨好。”

《武林外传》

“可是有些人血里有风，天生就要注定漂泊。”

《甄嬛传》

“疑心易生暗鬼，很多事你越多想越易生事，不多虑的才是聪明人。”

05.练字

小学语文老师教我写字要横斜竖直，说这样写出来的字好看。可到了现在我的字依然像个初中生，不会连笔也写不好看。

买了喜欢的字体字帖，每天写几篇，发现自己正在慢慢进步。而且练字能让人变得安静，情绪稳定。

06.户外兜风

天气好的时候，骑上单车，兜兜风，看看街景。

07.跑步

跑步能给身体带来力量，在长久的坚持慢跑中，能够锻炼人坚毅刚强的精神，并把这种精神用在工作生活上。

08.学习新技能

选择一个自己感兴趣的技能，找视频学习，几天后发现兴趣依然不减，就可以花钱报班系统学习。

09.做美食

做完一桌色香味俱全的饭真的很有成就感。

10.收拾房间

把房间变得干净整洁，用心布置成自己喜欢的样子。在这样的环境下工作，也能变得积极且有力量。

11.尝试写写生活碎片

一个人的时候，可以写写生活碎片。记录生活，也能让自己慢慢变得清醒。

12.去影院看电影

前几年因为口罩原因，没上映几部好看的电影，让爱去看首映的我少了很多快乐。

今年已经有好几部高评分电影了，去享受在大屏幕下的放松，用心地感受剧情。

13.看新闻

多关注国内外新闻，跟别人聊天的时候才不至于没有话题。

14.写东西

无论写文章、写小说，还是写观后感，不要觉得自己文笔不好，当你写多了，感觉就会源源不断的来了。

不要害怕孤独，也不要在一个人的时候摆烂，一辈子很短，多做点有意义的事吧。

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