在家赋闲的老爸，因失眠而愁苦，决定投身于书法的世界，寻找一份内心的宁静。他买回了王羲之等名家的碑帖，开始了他的书法之旅。虽然起初临摹的进展缓慢，但一位书法大师的建议让他意识到，背诵碑帖是提高书法水平的关键。于是，老爸下定决心，边临帖边背诵，经过不懈努力，终于将《兰亭序》背得滚瓜烂熟。
在练字的过程中，老爸用五指紧握毛笔，运用指力、腕力、臂力和腰力，使得全身的微循环得到良性运转。他常常感慨，练字已成为他日常生活中最重要的事情，仿佛进入了一种物我两忘、安宁清静的精神境界。书法练习不仅让他的思维变得更加敏捷，还帮助他排除杂念，消除浮躁情绪。
在宣纸上，毛笔尽情地舞动，无论寒冬还是酷暑，无论心情的顺逆，书法都成为了老爸释放压力的最佳方式。每当他在字里行间流淌着情感时，烦恼似乎也随之而去，心态变得愈加平和与宽容。正如那句古语所说：“一笑玩笔砚，病体为之轻。”书法不仅让他的笔下生风，更在墨香中增添了灵气，有助于身体健康。
有一次，老爸在外面遭遇不快，回家后沉浸于《兰亭序》的临摹。当他写到“俯仰之间，以为陈迹”时，心中突然豁然开朗：生活中的一切皆是稍纵即逝，何必对此耿耿于怀呢？书法，成为了他心灵的洗涤剂，不仅陶冶了情操，也丰富了他的晚年生活，带来了前所未有的满足感。返回搜狐，查看更多
