30天自我挑战：生活的小确幸与大感悟

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30天自我挑战：生活的小确幸与大感悟
这30件事听起来是不是都很平常？其实，它们就是日常生活中最普通不过的小事。但你知道吗？当你有心去尝试的时候，你会发现，很多事情你已经好几年没做了。幸运的是，这些挑战并没有刻意去完成，它们大多都是自然而然地就实现了。

2023年3月对我来说，是一个难忘的月份。这个挑战对我来说，就像是一股暖流，给了我支持和鼓励。很多挑战都带来了治愈的力量。比如，带弟弟去吃肯德基，看他开心地咬薯条、喝汉堡的样子，真的能治愈我好久。还有去顶楼看电影，当时正在放映《爱在》，那种感觉真的太美好了。

还有新朋友倩的到来，她和我特别合拍，让我觉得好幸运。一口气读完一本书，才发现阅读能带给人那么多力量和感动。我现在还说不出来，但下次我一定会更好地表达我的感受。一个人看电影也很治愈，不用迎合别人去吃爆米花，也不用喋喋不休，就安静地感受主人公的心路历程，仿佛和他们一起经历了那些爱恨情仇。

还有重温闺蜜同住的日子，感觉又回到了学生时代，那些感觉真的太美好了。去吃自助餐，隔壁桌要什么我就要什么，果然不踩雷，那天吃了好多生鱼片，开心极了。给自己的咖啡杯勾了一个可爱的杯子垫，成品出来的那一瞬间，成就感满满。一个月获得了那么多Keep奖牌，这件事我也可以吹爆！给2024年的自己写信也真的好治愈，还有凌晨散步、化美妆拍照、买花……

但其实这些事我们每天都可以做，不是吗？但因为忙碌的生活和情绪的崩溃，我们连最普通的事都很难做到。其实我最预想的挑战是断网一天，所以我把它留在了最后一天来完成。但当真的下定决心去做的时候，发现其实也没那么困难。反而能让我静下心来去思考。douyin、微博、微信、小破站到底带给我什么呢？其实真的痛苦或空虚大于快乐，就像毒品一样让我们上瘾。可能在等那些不切实际的微信消息，盼着刷出和自己情形相似的鸡汤，想要发布自己伪善的美好生活。但很多事情你的想法本就不单纯不是吗？所以当真的抛下这些之后，突然发现读书、写字、听音乐、感受阳光真的很美好。希望自己以后也能时不时进行一下这一项挑战。

这30天完成了这30项挑战，并不能真的就让我蜕变成一个全新的自己。但我最大的感触就是：让生活成为生活，让自己成为自己。这30天的经历也会永远保存在我的记忆里，时不时发光，点亮生活中的暗淡。真的，有在好好生活。

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